Som vi vet, nå er covid-19 alvorlig over hele verden, selv i Kina.Hvordan beskytter vi oss selv i hverdagen?

1. Vær oppmerksom på å åpne vinduer for ventilasjon, og vær også oppmerksom på å holde varmen.

2. Gå mindre ut, ikke samle deg, unngå overfylte steder, ikke gå til områder der sykdommer er utbredt.

3. Vask hendene ofte.Når du ikke er sikker på om hendene er rene, ikke ta på øynene, nesen og munnen med hendene.

4. Sørg for å bruke maske når du går ut.Ikke gå ut om nødvendig.

5. Ikke spytt hvor som helst, pakk sekret fra nese og munn med en serviett, og kast dem i en søppelkasse med lokk.

6. Vær oppmerksom på rensligheten i rommet, og det er best å bruke desinfeksjonsmiddel til husholdningsdesinfeksjon.

7. Vær oppmerksom på ernæring, spis et balansert kosthold, og maten må tilberedes.Drikk mye vann hver dag.

8. Få en god natts søvn.