Mar is eol dúinn, tá Covid-19 tromchúiseach ar fud an domhain anois, fiú sa tSín. Conas a chosnaímid mar shaoránaigh muid féin sa saol laethúil?

1. Tabhair aird ar fhuinneoga a oscailt le haghaidh aerála, agus tabhair aird freisin ar theas a choinneáil.

2. Téigh amach níos lú, ná cruinnigh le chéile, seachain áiteanna plódaithe, ná téigh chuig ceantair ina bhfuil galair forleathan.

3. Nigh do lámha go minic. Mura bhfuil tú cinnte an bhfuil do lámha glan, ná déan teagmháil le do shúile, do shrón agus do bhéal le do lámha.

4. Bí cinnte masc a chaitheamh agus tú ag dul amach. Ná téigh amach más gá.

5. Ná seile áit ar bith, fill do shrón agus do bhéal le fíochán, agus caith i mbosca bruscair le clúdach iad.

6. Tabhair aird ar ghlanacht an tseomra, agus is fearr díghalrán a úsáid le haghaidh díghalrúcháin tí.

7. Tabhair aird ar chothú, ith aiste bia cothrom, agus ní mór an bia a bheith bruite. Ól neart uisce gach lá.

8. Faigh codladh maith oíche.