Primeiro: que é o COVID-19?

O COVID-19 é a enfermidade infecciosa causada polo coronavirus descuberto máis recentemente.Este novo virus e enfermidade eran descoñecidos antes de que comezase o brote en Wuhan, China, en decembro de 2019.

Segundo: Como se propaga o COVID-19?

As persoas poden contraer a COVID-19 doutras persoas que teñen o virus.A enfermidade pódese transmitir de persoa a persoa a través de pequenas gotas do nariz ou da boca que se transmiten cando unha persoa con COVID-19 tose ou exhala.Estas gotas aterran sobre obxectos e superficies ao redor da persoa.Despois, outras persoas contraen o COVID-19 ao tocar estes obxectos ou superficies e, a continuación, tocar os ollos, o nariz ou a boca.As persoas tamén poden contraer o COVID-19 se respiran as gotículas dunha persoa con COVID-19 que tose ou exhala.Por iso é importante manterse a máis de 1 metro (3 pés) de distancia dunha persoa enferma.E cando outras persoas se quedan con quen ten o virus nun espazo hermético durante moito tempo tamén poden infectarse aínda que a distancia sexa superior a 1 metro.

Unha cousa máis, a persoa que está no período de incubación do COVID-19 tamén pode contaxiar ás outras persoas que están preto delas.Entón, por favor, coida de ti e da túa familia.

Terceiro: quen corre o risco de desenvolver enfermidades graves?

Aínda que os investigadores aínda están aprendendo sobre como afecta a COVID-2019 ás persoas, as persoas maiores e as persoas con afeccións médicas preexistentes (como presión arterial alta, enfermidades cardíacas, enfermidades pulmonares, cancro ou diabetes) parecen desenvolver enfermidades graves con máis frecuencia que outras. .E as persoas que non reciben a atención médica adecuada nos seus primeiros síntomas do virus.

Cuarto: canto tempo sobrevive o virus na superficie?

Non está seguro de canto tempo sobrevive o virus que causa a COVID-19 nas superficies, pero parece comportarse como outros coronavirus.Os estudos suxiren que os coronavirus (incluída a información preliminar sobre o virus COVID-19) poden persistir nas superficies durante unhas horas ou ata varios días.Isto pode variar en diferentes condicións (por exemplo, tipo de superficie, temperatura ou humidade do ambiente).

Se pensas que unha superficie pode estar infectada, límpaa cun simple desinfectante para matar o virus e protexerte a ti e aos demais.Limpar as mans cun desinfectante a base de alcohol ou lavar con auga e xabón.Evite tocarse os ollos, a boca ou o nariz.

Quinta: Medidas de protección

A. Para as persoas que están ou visitaron recentemente (nos últimos 14 días) zonas onde se estende a COVID-19

Autoílase quedando na casa se comeza a sentirse mal, aínda que teña síntomas leves como dor de cabeza, febre baixa (37,3 C ou máis) e secreción nasal leve, ata que se recupere.Se é esencial que alguén che traia subministracións ou que saia, por exemplo, para comprar comida, usa unha máscara para evitar infectar a outras persoas.

Se presenta febre, tose e dificultade para respirar, busque atención médica de inmediato, xa que pode deberse a unha infección respiratoria ou a outra condición grave.Chame con antelación e informe ao seu provedor de calquera viaxe recente ou contacto con viaxeiros.

B. Para persoas normais.

 Usar máscaras cirúrxicas

 Limpar as mans regularmente e a fondo con un desinfectante a base de alcohol ou lavar con auga e xabón.

 Evitar tocarse os ollos, o nariz e a boca.

Asegúrate de que ti e as persoas que te rodean seguides unha boa hixiene respiratoria.Isto significa cubrir a boca e o nariz co cóbado dobrado ou un pano de pano ao tusir ou espirrar.A continuación, elimine o pano usado inmediatamente.

 Quédese na casa se se sente mal.Se ten febre, tose e dificultade para respirar, busque atención médica e chame con antelación.Siga as indicacións da súa autoridade sanitaria local.

Mantente ao día dos últimos puntos de acceso COVID-19 (cidades ou áreas locais onde o COVID-19 se estende amplamente).Se é posible, evite viaxar a lugares, especialmente se é unha persoa maior ou ten diabetes, enfermidade cardíaca ou pulmonar.