Առաջին. Ի՞նչ է COVID-19-ը:

COVID-19-ը վարակիչ հիվանդություն է, որն առաջացել է վերջերս հայտնաբերված կորոնավիրուսով։Այս նոր վիրուսն ու հիվանդությունը անհայտ էին մինչև բռնկումը Չինաստանի Ուհան քաղաքում, 2019 թվականի դեկտեմբերին:

Երկրորդ. Ինչպե՞ս է տարածվում COVID-19-ը:

Մարդիկ կարող են վարակվել COVID-19-ով վարակված մյուսներից։Հիվանդությունը կարող է փոխանցվել մարդուց մարդու՝ քթից կամ բերանից փոքր կաթիլներով, որոնք տարածվում են, երբ COVID-19-ով հիվանդ մարդը հազում է կամ արտաշնչում է:Այս կաթիլները վայրէջք են կատարում անձի շուրջ գտնվող առարկաների և մակերեսների վրա:Մյուս մարդիկ այնուհետև վարակվում են COVID-19-ով՝ դիպչելով այս առարկաներին կամ մակերեսներին, այնուհետև դիպչելով իրենց աչքերին, քթին կամ բերանին:Մարդիկ կարող են նաև վարակվել COVID-19-ով, եթե շնչեն COVID-19-ով հիվանդ մարդու կաթիլները, ով հազում է կամ արտաշնչում է կաթիլները:Ահա թե ինչու է կարևոր մնալ ավելի քան 1 մետր (3 ոտնաչափ) հեռու հիվանդ մարդուց:Եվ երբ այլ մարդիկ երկար ժամանակ մնում են վիրուսով հերմետիկ տարածության մեջ, նույնպես կարող են վարակվել, նույնիսկ եթե հեռավորությունը 1 մետրից ավելի է:

Եվս մեկ բան, այն մարդը, ով գտնվում է COVID-19-ի ինկուբացիոն շրջանում, կարող է տարածել նաև մյուս մարդկանց մոտ, ովքեր իրենց մոտ են։Այսպիսով, խնդրում եմ հոգ տանել ձեր և ձեր ընտանիքի մասին:

Երրորդ. Ո՞վ է գտնվում ծանր հիվանդության զարգացման վտանգի տակ:

Մինչ հետազոտողները դեռ սովորում են այն մասին, թե ինչպես է COVID-2019-ը ազդում մարդկանց վրա, տարեցների և նախկինում գոյություն ունեցող բժշկական պայմաններով (օրինակ՝ արյան բարձր ճնշում, սրտի հիվանդություն, թոքերի հիվանդություն, քաղցկեղ կամ շաքարախտ) մարդիկ ավելի հաճախ են զարգացնում լուրջ հիվանդություններ, քան մյուսները։ .Եվ այն մարդիկ, ում նրանք չեն ստանում համապատասխան բժշկական օգնություն վիրուսի իրենց վաղ ախտանիշների ժամանակ:

Չորրորդ. Որքա՞ն ժամանակ է վիրուսը գոյատևում մակերեսի վրա:

Որոշակի չէ, թե որքան ժամանակ է COVID-19-ի պատճառած վիրուսը գոյատևում մակերեսների վրա, բայց թվում է, որ այն իրեն պահում է ինչպես մյուս կորոնավիրուսները:Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կորոնավիրուսները (ներառյալ COVID-19 վիրուսի մասին նախնական տեղեկությունները) կարող են պահպանվել մակերեսների վրա մի քանի ժամ կամ մինչև մի քանի օր:Սա կարող է տարբեր լինել տարբեր պայմաններում (օրինակ՝ մակերեսի տեսակը, շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը կամ խոնավությունը):

Եթե ​​կարծում եք, որ մակերեսը կարող է վարակված լինել, մաքրեք այն պարզ ախտահանիչով, որպեսզի սպանեք վիրուսը և պաշտպանեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին:Մաքրեք ձեր ձեռքերը ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքի քսուքով կամ լվացեք դրանք օճառով և ջրով:Խուսափեք ձեր աչքերին, բերանին կամ քթին դիպչելուց:

Հինգերորդ. Պաշտպանական միջոցառումներ

A. Այն մարդկանց համար, ովքեր գտնվում են կամ վերջերս այցելել են (վերջին 14 օրվա ընթացքում) տարածքներ, որտեղ COVID-19-ը տարածվում է։

Ինքնամեկուսացեք՝ մնալով տանը, եթե սկսում եք վատ զգալ, նույնիսկ մեղմ ախտանիշներով, ինչպիսիք են գլխացավը, ցածր աստիճանի ջերմությունը (37,3 C և բարձր) և թեթև հոսող քթից, մինչև ապաքինվեք:Եթե ​​ձեզ համար էական է, որ ինչ-որ մեկը ձեզ ապրանքներ բերի կամ դուրս գա, օրինակ՝ սնունդ գնելու համար, ապա կրեք դիմակ՝ այլ մարդկանց վարակելուց խուսափելու համար:

Եթե ​​ձեր մոտ ջերմություն, հազ և դժվարություն է առաջանում, անհապաղ դիմեք բժշկի, քանի որ դա կարող է պայմանավորված լինել շնչառական վարակի կամ այլ լուրջ վիճակով:Զանգահարեք նախօրոք և տեղեկացրեք ձեր մատակարարին վերջին ճանապարհորդությունների կամ ճանապարհորդների հետ շփման մասին:

Բ. Նորմալ մարդկանց համար:

 Վիրահատական ​​դիմակների կրում

 Պարբերաբար և մանրակրկիտ մաքրեք ձեր ձեռքերը ալկոհոլային հիմքով ձեռքի քսուքով կամ լվացեք դրանք օճառով և ջրով:

 Խուսափեք աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց։

Համոզվեք, որ դուք և ձեր շրջապատի մարդիկ հետևում են շնչառական հիգիենային:Սա նշանակում է, որ հազի կամ փռշտալիս փակեք բերանը և քիթը ձեր թեքված արմունկով կամ անձեռոցիկով:Այնուհետև անմիջապես հեռացրեք օգտագործված հյուսվածքը:

 Մնա տանը, եթե քեզ վատ ես զգում։Եթե ​​ունեք ջերմություն, հազ և դժվարանում եք շնչել, դիմեք բժշկի և նախապես զանգահարեք։Հետևեք ձեր տեղական առողջապահական մարմնի ցուցումներին:

Տեղեկացեք COVID-19-ի վերջին թեժ կետերի մասին (քաղաքներ կամ տեղական շրջաններ, որտեղ COVID-19-ը լայնորեն տարածվում է):Հնարավորության դեպքում խուսափեք վայրեր ճանապարհորդելուց, հատկապես եթե տարեց եք կամ ունեք շաքարախտ, սրտի կամ թոքերի հիվանդություն: