Ինչպես գիտենք, այժմ COVID-19-ը լուրջ է ամբողջ աշխարհում, նույնիսկ Չինաստանում։ Ինչպե՞ս ենք մենք՝ քաղաքացիներս, պաշտպանվում առօրյա կյանքում։

1. Ուշադրություն դարձրեք օդափոխության համար պատուհաններ բացելուն, ինչպես նաև ուշադրություն դարձրեք տաք մնալուն։

2. Ավելի քիչ դուրս եկեք, մի՛ հավաքվեք, խուսափեք մարդաշատ վայրերից, մի՛ գնացեք այն վայրեր, որտեղ տարածված են հիվանդություններ:

3. Հաճախակի լվացեք ձեռքերը։ Երբ վստահ չեք, որ ձեր ձեռքերը մաքուր են, մի՛ դիպչեք ձեր աչքերին, քթին և բերանին։

4. Դուրս գալիս անպայման դիմակ կրեք։ Անհրաժեշտության դեպքում դուրս մի՛ եկեք։

5. Ոչ մի տեղ մի՛ թքեք, քթի և բերանի արտազատուկները փաթաթեք անձեռոցիկով և դեն նետեք կափարիչով աղբամանի մեջ։

6. Ուշադրություն դարձրեք սենյակի մաքրությանը, և տնային ախտահանման համար լավագույնն է օգտագործել ախտահանիչ։

7. Ուշադրություն դարձրեք սննդին, ուտեք հավասարակշռված, և սնունդը պետք է լինի եփած։ Ամեն օր խմեք շատ ջուր։

8. Լավ քնեք։