Dịka anyị maara, ugbu a, ọrịa covid-19 dị oke njọ n'ụwa niile ọbụna na China. Kedu ka anyị si echebe onwe anyị na ndụ kwa ụbọchị?
1. Lezienụ anya na imepe windo maka ikuku, ma leziekwa anya na-ekpo ọkụ.
2. Apụla n'èzí obere oge, ezukọla, zere ebe ndị mmadụ na-anaghị anọkarị, agakwala ebe ọrịa na-efe efe.
3. Na-asa aka gị mgbe niile. Ọ bụrụ na ị maghị ma aka gị ọ dị ọcha, emela aka gị aka, imi na ọnụ gị.
4. Jide n'aka na ị na-eyi ihe mkpuchi ihu mgbe ị na-apụ apụ. Apụla ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
5. Agbụla ọnụ mmiri ebe ọ bụla, jiri ákwà kpuchie imi na ọnụ gị, ma tụfuo ha n'ime ihe mkpofu nwere mkpuchi.
6. Lezienụ anya n'ịdị ọcha nke ụlọ ahụ, ọ kacha mma iji ọgwụ nje mee ihe maka ọgwụ nje n'ụlọ.
7. Lezienụ anya n'ihe gbasara nri, rie nri kwesịrị ekwesị, a ga-esikwa nri ahụ esi. Na-aṅụ mmiri nke ọma kwa ụbọchị.
8. Rụ ezigbo ụra n'abalị.
Oge ozi: Maachị-16-2022




