Біз білетіндей, қазір COVID-19 бүкіл әлемде, тіпті Қытайда да қауіпті. Біз, азаматтар, күнделікті өмірде өзімізді қалай қорғаймыз?
1. Желдету үшін терезелерді ашуға назар аударыңыз, сондай-ақ жылы ұстауға назар аударыңыз.
2. Аз шығыңыз, жиналмаңыз, көп адам жиналатын жерлерден аулақ болыңыз, аурулар көп таралған жерлерге бармаңыз.
3. Қолыңызды жиі жуыңыз. Қолыңыздың таза екеніне сенімді болмасаңыз, көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға қолыңызбен тигізбеңіз.
4. Сыртқа шыққанда маска киюді ұмытпаңыз. Қажет болса, сыртқа шықпаңыз.
5. Ешқайда түкірмеңіз, мұрныңыз бен аузыңыздан бөлінетін сұйықтықты майлықпен орап, қақпағы бар қоқыс жәшігіне тастаңыз.
6. Бөлменің тазалығына назар аударыңыз, және үйді дезинфекциялау үшін дезинфекциялық құралдарды қолданған дұрыс.
7. Тамақтануға назар аударыңыз, теңгерімді тамақтануды ұстаныңыз және тамақ пісірілген болуы керек. Күн сайын көп су ішіңіз.
8. Түнде жақсы ұйықтаңыз.
Жарияланған уақыты: 16 наурыз 2022 ж.




