Во-первых: что такое COVID-19?

COVID-19 — это инфекционное заболевание, вызываемое недавно обнаруженным коронавирусом. Этот новый вирус и заболевание были неизвестны до начала вспышки в Ухане, Китай, в декабре 2019 года.

Второй вопрос: Как распространяется COVID-19?

Заразиться COVID-19 можно от других людей, инфицированных этим вирусом. Болезнь передается от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые из носа или рта при кашле или выдохе больного COVID-19. Эти капли оседают на предметах и ​​поверхностях вокруг человека. Затем другие люди заражаются COVID-19, прикасаясь к этим предметам или поверхностям, а затем к своим глазам, носу или рту. Люди также могут заразиться COVID-19, если вдохнут капли, выделяемые больным COVID-19 при кашле или выдохе. Именно поэтому важно держаться на расстоянии более 1 метра (3 футов) от больного человека. Кроме того, люди, находящиеся с инфицированным в герметичном помещении в течение длительного времени, также могут заразиться, даже если расстояние превышает 1 метр.

И ещё один момент: человек, находящийся в инкубационном периоде COVID-19, также может распространять инфекцию среди окружающих. Поэтому, пожалуйста, берегите себя и свою семью.

Третий вопрос: Кто подвержен риску развития тяжелого заболевания?

Хотя исследователи все еще изучают, как COVID-2019 влияет на людей, у пожилых людей и людей с уже имеющимися заболеваниями (такими как высокое кровяное давление, болезни сердца, легких, рак или диабет) серьезные заболевания развиваются чаще, чем у других. И люди, которые не получают надлежащей медицинской помощи при появлении первых симптомов вируса.

Четвертый вопрос: Как долго вирус выживает на поверхности?

Точно неизвестно, как долго вирус, вызывающий COVID-19, выживает на поверхностях, но, по всей видимости, он ведет себя аналогично другим коронавирусам. Исследования показывают, что коронавирусы (включая предварительную информацию о вирусе COVID-19) могут сохраняться на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней. Это может варьироваться в зависимости от условий (например, типа поверхности, температуры или влажности окружающей среды).

Если вы подозреваете, что какая-либо поверхность может быть заражена, обработайте её простым дезинфицирующим средством, чтобы уничтожить вирус и защитить себя и окружающих. Мойте руки антисептическим средством на спиртовой основе или водой с мылом. Избегайте прикосновения к глазам, рту или носу.

Пятое: Меры защиты

А. Для людей, которые находятся или недавно (в течение последних 14 дней) посещали районы, где распространяется COVID-19.

При появлении недомогания, даже при легких симптомах, таких как головная боль, небольшая температура (37,3°C или выше) и легкий насморк, необходимо самоизолироваться и оставаться дома до выздоровления. Если вам необходимо, чтобы кто-то принес вам продукты или вы вышли из дома, например, за едой, наденьте маску, чтобы избежать заражения других людей.

При появлении лихорадки, кашля и затруднения дыхания незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть вызвано респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Заранее позвоните своему врачу и сообщите о недавних поездках или контактах с путешественниками.

Б. Для обычных людей.

 Ношение хирургических масок

 Регулярно и тщательно мойте руки антисептическим средством на спиртовой основе или водой с мылом.

 Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту.

Убедитесь, что вы и окружающие вас люди соблюдают правила гигиены дыхательных путей. Это означает, что при кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос согнутым локтем или салфеткой. Затем немедленно выбросьте использованную салфетку.

 Оставайтесь дома, если плохо себя чувствуете. Если у вас высокая температура, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и позвоните заранее. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения.

Будьте в курсе последних данных о очагах распространения COVID-19 (городах или районах, где COVID-19 широко распространяется). По возможности избегайте поездок в такие места, особенно если вы пожилой человек или страдаете диабетом, сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями.