Тавре ки мо медонем, ҳоло COVID-19 дар тамоми ҷаҳон, ҳатто дар Чин, ҷиддӣ аст. Мо, шаҳрвандон, чӣ гуна худро дар ҳаёти ҳаррӯза муҳофизат мекунем?

1. Ба кушодани тирезаҳо барои вентилятсия диққат диҳед ва инчунин ба гарм нигоҳ доштани онҳо диққат диҳед.

2. Камтар ба берун бароед, ҷамъ нашавед, аз ҷойҳои серодам худдорӣ кунед, ба ҷойҳое, ки бемориҳо паҳн шудаанд, наравед.

3. Дастҳоятонро зуд-зуд бишӯед. Вақте ки шумо боварӣ надоред, ки дастҳоятон тозаанд, ба чашм, бинӣ ва даҳонатон бо дастонатон даст нарасонед.

4. Ҳангоми баромадан ба берун ҳатман ниқоб пӯшед. Дар ҳолати зарурӣ ба берун наравед.

5. Ба ҳеҷ ҷо туф накунед, ихроҷи бинӣ ва даҳонатонро бо дастмолча печонед ва онҳоро ба қуттии партов бо сарпӯш партоед.

6. Ба тозагии ҳуҷра диққат диҳед ва беҳтар аст, ки барои безараргардонии хона аз дезинфексия истифода баред.

7. Ба ғизо диққат диҳед, парҳези мутавозинро риоя кунед ва хӯрок бояд пухта бошад. Ҳар рӯз оби фаровон нӯшед.

8. Шаби хуб хоб кунед.