Както знаем, сега COVID-19 е сериозен по целия свят, дори в Китай. Как ние, гражданите, се предпазваме в ежедневието?

 

1. Обърнете внимание на отварянето на прозорците за вентилация, а също така обърнете внимание на поддържането на топлина.

2. Излизайте по-малко навън, не се събирайте, избягвайте многолюдни места, не посещавайте райони, където са разпространени болести.

3. Мийте ръцете си често. Когато не сте сигурни дали ръцете ви са чисти, не докосвайте очите, носа и устата си с ръце.

4. Не забравяйте да носите маска, когато излизате. Не излизайте, ако е необходимо.

5. Не плюйте никъде, увийте секретите от носа и устата си с кърпичка и ги изхвърлете в кошче за боклук с капак.

6. Обърнете внимание на чистотата на помещението, като е най-добре да използвате дезинфектант за дезинфекция на домакинствата.

7. Обърнете внимание на храненето, хранете се балансирано и храната трябва да е сготвена. Пийте много вода всеки ден.

8. Наспивайте се добре.


Време на публикуване: 16 март 2022 г.