Nagu me teame, on COVID-19 nüüdseks tõsine probleem kogu maailmas, isegi Hiinas. Kuidas meie, kodanikud, end igapäevaelus kaitseme?
1. Pöörake tähelepanu akende avamisele ventilatsiooniks ja pöörake tähelepanu ka soojas hoidmisele.
2. Käi vähem väljas, ära kogune, väldi rahvarohkeid kohti, ära külasta piirkondi, kus on levinud haigused.
3. Pese käsi sageli. Kui sa pole kindel, kas su käed on puhtad, ära puuduta kätega silmi, nina ega suud.
4. Välja minnes kandke kindlasti maski. Vajadusel ärge minge välja.
5. Ära sülita kuhugi, mässi nina ja suu eritised salvrätikusse ja viska need kaanega prügikasti.
6. Pöörake tähelepanu ruumi puhtusele ja majapidamises desinfitseerimiseks on kõige parem kasutada desinfitseerimisvahendit.
7. Pöörake tähelepanu toitumisele, sööge tasakaalustatud toitu ja toit peab olema keedetud. Jooge iga päev palju vett.
8. Maga korralikult välja.
Postituse aeg: 16. märts 2022