Kapisan: Apa kuwi COVID-19?

COVID-19 iku penyakit menular sing disebabake dening koronavirus sing paling anyar ditemokake. Virus lan penyakit anyar iki durung dingerteni sadurunge wabah kasebut diwiwiti ing Wuhan, China, ing Desember 2019.

Kapindho: Kepiye carane COVID-19 nyebar?

Wong bisa ketularan COVID-19 saka wong liya sing kena virus kasebut. Penyakit iki bisa nyebar saka wong siji menyang wong liya liwat tetesan cilik saka irung utawa cangkem sing nyebar nalika wong sing kena COVID-19 watuk utawa ngetokake napas. Tetesan kasebut tiba ing obyek lan permukaan ing sekitar wong kasebut. Wong liya banjur ketularan COVID-19 kanthi ndemek obyek utawa permukaan kasebut, banjur ndemek mripat, irung utawa cangkem. Wong uga bisa ketularan COVID-19 yen ambegan tetesan saka wong sing kena COVID-19 sing watuk utawa ngetokake tetesan. Mula penting kanggo tetep adoh luwih saka 1 meter (3 kaki) saka wong sing lara. Lan nalika wong liya manggon karo wong sing kena virus ing papan sing kedap udara sajrone wektu sing suwe uga bisa kena infeksi sanajan jarak luwih saka 1 meter.

Siji maneh, wong sing lagi masa inkubasi COVID-19 uga bisa nularake menyang wong liya sing cedhak karo dheweke. Dadi, tulung jaga kesehatan awakmu dhewe lan keluargamu.

Katelu: Sapa sing duwe risiko kena penyakit parah?

Sanajan para peneliti isih sinau babagan kepiye COVID-2019 mengaruhi wong, wong tuwa lan wong sing duwe kondisi medis sing wis ana (kayata tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penyakit paru-paru, kanker utawa diabetes) katon luwih kerep nandhang penyakit serius tinimbang liyane. Lan wong-wong sing ora entuk perawatan medis sing cocog nalika gejala awal virus kasebut muncul.

Kaping papat: Pira suwene virus iki bisa urip ing lumahing bumi?

Durung mesthi suwene virus sing nyebabake COVID-19 bisa urip ing permukaan, nanging koyone tumindak kaya koronavirus liyane. Panliten nuduhake yen koronavirus (kalebu informasi awal babagan virus COVID-19) bisa tahan ing permukaan sajrone sawetara jam utawa nganti pirang-pirang dina. Iki bisa beda-beda ing macem-macem kahanan (kayata jinis permukaan, suhu utawa kelembapan lingkungan).

Yen sampeyan ngira yen ana permukaan sing kena infeksi, resiki nganggo disinfektan prasaja kanggo mateni virus lan nglindhungi awake dhewe lan wong liya. Resiki tanganmu nganggo cairan pembersih tangan sing ngandhut alkohol utawa wisuh nganggo sabun lan banyu. Aja ndemek mripat, cangkem, utawa irung.

Kalima: Langkah-langkah perlindungan

A. Kanggo wong sing lagi ana utawa nembe ngunjungi (14 dina kepungkur) wilayah sing lagi nyebarake COVID-19

Isolasi mandiri kanthi tetep ing omah yen sampeyan wiwit rumangsa ora sehat, sanajan ana gejala entheng kayata sakit kepala, demam ringan (37,3 C utawa luwih) lan pilek entheng, nganti sampeyan mari. Yen sampeyan perlu nggawa barang utawa metu, contone tuku panganan, mula nganggo masker supaya ora nularake wong liya.

Yen sampeyan ngalami demam, batuk, lan kangelan ambegan, goleka saran medis kanthi cepet amarga iki bisa uga amarga infeksi pernapasan utawa kondisi serius liyane. Telpon luwih dhisik lan kandhani panyedhiya layanan kesehatan sampeyan babagan lelungan utawa kontak karo wisatawan sing nembe wae lelungan.

B. Kanggo wong biasa.

 Nganggo masker bedah

 Resiki tanganmu kanthi rutin lan tliti nganggo sabun lan banyu sing ngandhut alkohol utawa wisuh nganggo sabun lan banyu.

 Aja ndemek mripat, irung lan cangkem.

Priksa manawa sampeyan, lan wong-wong ing sekitar sampeyan, ngetrapake kebersihan pernapasan sing apik. Iki tegese nutupi cangkem lan irung nganggo sikut utawa tisu sing mbengkong nalika watuk utawa wahing. Banjur buang tisu sing wis digunakake kanthi cepet.

 Tetep ing omah yen sampeyan rumangsa ora sehat. Yen sampeyan demam, batuk lan kangelan ambegan, goleka perawatan medis lan nelpon luwih dhisik. Turuta pandhuan saka panguwasa kesehatan lokal sampeyan.

Terus golek informasi paling anyar babagan hotspot COVID-19 paling anyar (kutha utawa wilayah lokal sing nyebarake COVID-19). Yen bisa, aja lelungan menyang papan liya - utamane yen sampeyan wong sing luwih tuwa utawa duwe diabetes, penyakit jantung utawa paru-paru.