Algemene aansteeklike siektes in die lente
Na Covid-19-infeksie is die meeste kliniese simptome lig, sonder koors of longontsteking, en die meeste herstel binne 2-5 dae, wat moontlik verband hou met die hoofinfeksie van die boonste lugweg. Die simptome is hoofsaaklik koors, droë hoes, moegheid, en 'n paar pasiënte word vergesel deur neusverstopping, loopneus, seer keel, hoofpyn, ens.
Griep is die afkorting van influenza. Die akute respiratoriese aansteeklike siekte wat deur die griepvirus veroorsaak word, is hoogs aansteeklik. Die inkubasietydperk is 1 tot 3 dae, en die hoofsimptome is koors, hoofpyn, loopneus, seer keel, droë hoes, pyne en skete in die spiere en gewrigte van die hele liggaam, ens. Die koors duur gewoonlik 3 tot 4 dae, en daar is ook simptome van ernstige longontsteking of gastroïntestinale griep.
Norovirus is 'n virus wat nie-bakteriële akute gastro-enteritis veroorsaak, hoofsaaklik akute gastro-enteritis, gekenmerk deur braking, diarree, naarheid, buikpyn, hoofpyn, koors, kouekoors en spierpyn. Kinders ervaar hoofsaaklik braking, terwyl volwassenes meestal diarree ervaar. Die meeste gevalle van norovirusinfeksie is lig en het 'n kort verloop, met simptome wat gewoonlik binne 1-3 dae verbeter. Dit word oorgedra deur fekale of orale roetes of deur indirekte kontak met die omgewing en aërosole wat deur braking en uitskeidings besmet is, behalwe dat dit deur voedsel en water oorgedra kan word.
Hoe om te voorkom?
Die drie basiese skakels van die epidemie van aansteeklike siektes is die bron van infeksie, die roete van oordrag en die vatbare bevolking. Ons verskeie maatreëls om aansteeklike siektes te voorkom, is gemik op een van die drie basiese skakels en word in die volgende drie aspekte verdeel:
1. Beheer die bron van infeksie
Aansteeklike pasiënte moet so vroeg as moontlik opgespoor, gediagnoseer, aangemeld, behandel en geïsoleer word om die verspreiding van aansteeklike siektes te voorkom. Diere wat aan aansteeklike siektes ly, is ook bronne van infeksie, en hulle moet ook betyds hanteer word.
2. Die metode om die oordragroete af te sny, fokus hoofsaaklik op persoonlike higiëne en omgewingshigiëne.
Die uitskakeling van vektore wat siektes oordra en die uitvoering van die nodige ontsmettingswerk kan patogene die geleentheid ontneem om gesonde mense te besmet.
3. Beskerming van Kwesbare Persone Gedurende die epidemietydperk
Aandag moet gegee word aan die beskerming van kwesbare persone, om te verhoed dat hulle in kontak kom met aansteeklike bronne, en inenting moet uitgevoer word om die weerstand van kwesbare bevolkings te verbeter. Vir vatbare individue moet hulle aktief aan sport deelneem, oefening doen en hul weerstand teen siektes verbeter.
Spesifieke maatreëls
1. Eet 'n redelike dieet, verhoog voeding, drink meer water, neem genoeg vitamiene in en eet meer kosse ryk aan hoëgehalte-proteïene, suikers en spoorelemente, soos maer vleis, pluimvee-eiers, dadels, heuning, en vars groente en vrugte; Neem aktief deel aan fisiese oefening, gaan elke dag na die voorstede en buitelug om vars lug in te asem, stap, draf, doen oefeninge, boks, ens., sodat die liggaam se bloedvloei oopgemaak word, spiere en bene gestrek word en die liggaam versterk word.
2. Was jou hande gereeld en deeglik met lopende water, insluitend om jou hande af te vee sonder om 'n vuil handdoek te gebruik. Maak elke dag vensters oop om te ventileer en die binnenshuise lug vars te hou, veral in slaapsale en klaskamers.
3. Reël werk en rus redelikerwys om 'n gereelde lewe te handhaaf; Wees versigtig om nie te moeg te word nie en voorkom verkoues, sodat jy nie jou weerstand teen siektes verminder nie.
4. Gee aandag aan persoonlike higiëne en moenie terloops spoeg of nies nie. Vermy kontak met aansteeklike pasiënte en probeer om nie epidemiese gebiede van aansteeklike siektes te bereik nie.
5. Kry betyds mediese hulp as jy koors of ander ongemak het; Wanneer jy 'n hospitaal besoek, is dit die beste om 'n masker te dra en hande te was nadat jy huis toe gekom het om kruisinfeksie te voorkom.
Hier berei Baysen Meidcal ook voorCOVID-19-toetsstel, Griep A & B Toetsstel ,Norovirus-toetsstel
Plasingstyd: 19 Apr-2023