Распространенные инфекционные заболевания весной
После заражения Covid-19 большинство клинических симптомов легкие, без лихорадки и пневмонии, большинство из них выздоравливают в течение 2-5 дней, что может быть связано с основной инфекцией верхних дыхательных путей.Симптомами в основном являются лихорадка, сухой кашель, повышенная утомляемость, а у некоторых больных сопровождаются заложенностью носа, насморком, болью в горле, головной болью и т. д.
Грипп – это аббревиатура от гриппа.Острое респираторное инфекционное заболевание, вызванное вирусом гриппа, отличается высокой заразностью.Инкубационный период составляет от 1 до 3 дней, основными симптомами являются лихорадка, головная боль, насморк, боль в горле, сухой кашель, ломота и боли в мышцах и суставах всего тела и т. д. Лихорадка обычно держится от 3 до 4 дней. дней, а также наблюдаются симптомы тяжелой пневмонии или желудочно-кишечного гриппа.
Норовирус — это вирус, вызывающий небактериальный острый гастроэнтерит, в основном вызывающий острый гастроэнтерит, характеризующийся рвотой, диареей, тошнотой, болью в животе, головной болью, лихорадкой, ознобом и болезненностью мышц.У детей в основном наблюдается рвота, а у взрослых – диарея.Большинство случаев норовирусной инфекции протекают в легкой форме и имеют короткое течение, при этом симптомы обычно улучшаются в течение 1–3 дней.Он передается фекальным или оральным путем или при непрямом контакте с окружающей средой и аэрозолями, загрязненными рвотными массами и экскрементами, за исключением случаев, когда он может передаваться через пищу и воду.
Как предотвратить?
Тремя основными звеньями эпидемии инфекционных болезней являются источник инфекции, путь передачи и восприимчивое население.Наши различные меры по профилактике инфекционных заболеваний направлены на одно из трех основных звеньев и делятся на следующие три аспекта:
1. Контролируйте источник инфекции
Инфекционных пациентов следует выявлять, диагностировать, сообщать, лечить и изолировать как можно раньше, чтобы предотвратить распространение инфекционных заболеваний.Животные, страдающие инфекционными заболеваниями, также являются источниками инфекции, и с ними также следует своевременно бороться.
2. Метод прекращения пути передачи в основном ориентирован на личную гигиену и гигиену окружающей среды.
Уничтожение переносчиков болезней и проведение необходимых дезинфекционных работ могут лишить возбудителей возможности заразить здоровых людей.
3.Защита уязвимых лиц в период эпидемии.
Следует уделять внимание защите уязвимых лиц, предотвращению их контакта с источниками инфекции, а также проводить вакцинацию для повышения устойчивости уязвимых групп населения.Восприимчивым людям следует активно заниматься спортом, заниматься физическими упражнениями и повышать свою устойчивость к болезням.
Конкретные меры
1. Соблюдайте разумную диету, увеличивайте количество потребляемой пищи, пейте больше воды, потребляйте достаточное количество витаминов и ешьте больше продуктов, богатых высококачественным белком, сахаром и микроэлементами, таких как нежирное мясо, яйца птицы, финики, мед и свежие овощи. и фрукты;Активно занимайтесь физическими упражнениями, выезжайте в пригород и на природу, чтобы подышать свежим воздухом, гуляйте, бегайте трусцой, делайте зарядку, занимайтесь боксом и т. д. каждый день, чтобы разблокировать кровоток в организме, растянуть мышцы и кости, а также улучшить телосложение. усиливается.
2. Часто и тщательно мойте руки под проточной водой, в том числе вытирайте руки, не используя грязное полотенце.Открывайте окна каждый день, чтобы проветривать и поддерживать свежесть воздуха в помещении, особенно в общежитиях и классах.
3.Разумно организовать работу и отдых для достижения размеренного образа жизни;Будьте осторожны, не переутомляйтесь и не допускайте простудных заболеваний, чтобы не снизить сопротивляемость болезням.
4. Соблюдайте личную гигиену, не плюйте и не чихайте случайно.Избегайте контактов с инфекционными больными и старайтесь не добираться до эпидемических очагов инфекционных заболеваний.
5. Своевременно обратитесь за медицинской помощью, если у вас жар или другой дискомфорт;При посещении больницы лучше всего надевать маску и мыть руки после возвращения домой, чтобы избежать перекрестного заражения.
Вот Байсен Мейдкаль и готовятНабор для тестирования на COVID-19, Набор для тестов на грипп A и B ,Тест-набор на норовирус
Время публикации: 19 апреля 2023 г.