Ohiko gaixotasun infekziosoak udaberrian

1)Covid-19 infekzioa

Covid-19 kutsatu ondoren, sintoma kliniko gehienak arinak dira, sukarrik edo pneumoniarik gabe, eta gehienak 2-5 egunen buruan sendatzen dira, goiko arnasbideetako infekzio nagusiarekin erlazionatuta egon daitekeena.Sintomak batez ere sukarra, eztul lehorra, nekea dira, eta paziente gutxi batzuek sudur-kongestioa, sudur jaria, eztarriko mina, buruko mina, etab.

2) Gripea

Gripea gripearen laburdura da.Gripearen birusak eragindako arnas gaixotasun infekzioso akutua oso infekziosoa da.Inkubazio-aldia 1 eta 3 egun artekoa da, eta sintoma nagusiak sukarra, buruko mina, sudur jaria, eztarriko mina, eztul lehorra, gorputz osoko muskulu eta artikulazioetako minak eta abar dira. Sukarra, oro har, 3-4 irauten du. egunetan, eta pneumonia larriaren edo gripe gastrointestinalaren sintomak ere badaude

3) Norobirusa

Norobirusa gastroenteritis akutua bakterianoa ez den birusa da, batez ere gastroenteritis akutua eragiten duena, oka, beherakoa, goragalea, sabeleko mina, buruko mina, sukarra, hotzikara eta giharretako minak dituena.Haurrek batez ere oka izaten dute, helduek, berriz, beherakoa.Norobirusaren infekzio kasu gehienak arinak dira eta kurtso laburra dute, eta sintomak, oro har, 1-3 egunen buruan hobetzen dira.Gorotz edo ahozko bideetatik edo ingurunearekin eta oka eta gorotzekin kutsatutako aerosolekin zeharkako ukipenaren bidez transmititzen da, elikagaien eta uraren bidez transmititu daitekeena izan ezik.

Nola prebenitu?

Gaixotasun infekziosoen epidemiaren oinarrizko hiru loturak infekzio iturria, transmisio-bidea eta populazio jasangarria dira.Gaixotasun infekziosoak prebenitzeko gure hainbat neurri oinarrizko hiru loturetako batera zuzenduta daude, eta hiru alderdi hauetan banatzen dira:

1.Infekzio iturria kontrolatu

Gaixo infekziosoak ahalik eta azkarren detektatu, diagnostikatu, jakinarazi, tratatu eta isolatu behar dira gaixotasun infekziosoak hedatzea saihesteko.Gaixotasun infekziosoak pairatzen dituzten animaliak ere infekzio iturri dira, eta horiei ere garaiz aurre egin behar zaie.

2.Transmisio-bidea mozteko metodoa higiene pertsonalean eta ingurumen-higienean oinarritzen da batez ere.

Gaixotasunak transmititzen dituzten bektoreak ezabatzeak eta beharrezko desinfekzio lan batzuk egiteak pertsona osasuntsuak kutsatzeko aukera ken diezaieke patogenoei.

3.Pertsona zaurgarrien babesa epidemia garaian

Arreta jarri behar da pertsona ahulak babestean, iturri infekziosoekin kontaktuan egon ez daitezen, eta txertoa egin behar da populazio ahulenen erresistentzia hobetzeko.Pertsona jasangarrientzat, aktiboki parte hartu behar dute kiroletan, ariketa fisikoan eta gaixotasunekiko erresistentzia hobetu.

Neurri zehatzak

1. Jan zentzuzko dieta, elikadura handitu, ur gehiago edan, bitamina nahikoa kontsumitu eta kalitate handiko proteina, azukre eta oligoelementuetan aberatsak diren elikagai gehiago jan, hala nola haragi giharrak, hegazti arrautzak, datilak, eztia eta barazki freskoak. eta fruituak;Ariketa fisikoan aktiboki parte hartu, aldirietara eta kanpoaldera joan egunero aire freskoa arnasteko, ibiltzeko, korrika egiteko, ariketak egiteko, boxeoari aurre egiteko, etab., gorputzaren odol-fluxua desblokeatu dadin, muskuluak eta hezurrak luzatu eta gorputza. indartu egiten da.

2. Garbitu eskuak maiz eta ondo ur jarioarekin, eskuoihal zikin bat erabili gabe eskuak garbitu barne.Ireki leihoak egunero aireztatzeko eta barruko airea fresko mantentzeko, batez ere logeletan eta ikasgeletan.

3.Arrazoitasunez antolatu lana eta atsedena bizitza erregularra lortzeko;Kontuz gehiegi nekatu eta katarroak saihesteko, gaixotasunekiko erresistentzia ez murrizteko.

4.Erreparatu higiene pertsonalari eta ez egin tu edo doministiku kasualitatez.Saihestu paziente infekziosoekin harremanetan jartzea eta saiatu gaixotasun infekziosoen epidemia guneetara ez iristen.

5.Hartu arreta medikoa garaiz sukarra edo bestelako ondoeza baduzu;Ospitale batera joaten zarenean, hobe da maskara bat eramatea eta eskuak garbitzea etxera itzuli ondoren, infekzio gurutzatua saihesteko.

Hemen Baysen Meidcal ere prestatzen daCOVID-19 Test kit, Gripearen A&B Test Kit ,Norovirus proba kit