Doenças infecciosas comuns na primavera
Após a infecção por Covid-19, a maioria dos sintomas clínicos são leves, sem febre ou pneumonia, e a maioria deles se recupera em 2 a 5 dias, o que pode estar relacionado à infecção principal do trato respiratório superior.Os sintomas são principalmente febre, tosse seca, fadiga, e alguns pacientes são acompanhados de congestão nasal, coriza, dor de garganta, dor de cabeça, etc.
Gripe é a abreviatura de gripe.A doença infecciosa respiratória aguda causada pelo vírus influenza é altamente infecciosa.O período de incubação é de 1 a 3 dias, e os principais sintomas são febre, dor de cabeça, coriza, dor de garganta, tosse seca, dores nos músculos e articulações de todo o corpo, etc. dias, e também há sintomas de pneumonia grave ou gripe gastrointestinal
O norovírus é um vírus que causa gastroenterite aguda não bacteriana, causando principalmente gastroenterite aguda, caracterizada por vômitos, diarréia, náusea, dor abdominal, dor de cabeça, febre, calafrios e dores musculares.As crianças apresentam principalmente vômitos, enquanto os adultos apresentam principalmente diarreia.A maioria dos casos de infecção por norovírus são leves e de curta duração, com sintomas geralmente melhorando em 1-3 dias.É transmitida por via fecal ou oral ou por contato indireto com o meio ambiente e aerossóis contaminados por vômito e excrementos, exceto que pode ser transmitida por alimentos e água.
Como prevenir ?
Os três elos básicos da epidemia de doenças infecciosas são a fonte de infecção, a via de transmissão e a população suscetível.As nossas diversas medidas de prevenção de doenças infecciosas visam um dos três elos básicos e dividem-se nos três aspectos seguintes:
1.Controle a fonte de infecção
Os pacientes infecciosos devem ser detectados, diagnosticados, notificados, tratados e isolados o mais cedo possível para evitar a propagação de doenças infecciosas.Os animais que sofrem de doenças infecciosas também são fontes de infecção e também devem ser tratados em tempo hábil.
2.O método de corte da via de transmissão concentra-se principalmente na higiene pessoal e ambiental.
A eliminação de vectores que transmitem doenças e a realização de alguns trabalhos de desinfecção necessários podem privar os agentes patogénicos da oportunidade de infectar pessoas saudáveis.
3.Proteção de Pessoas Vulneráveis Durante o período epidêmico
Deve-se prestar atenção à proteção das pessoas vulneráveis, evitando que entrem em contacto com fontes infecciosas, e a vacinação deve ser realizada para melhorar a resistência das populações vulneráveis.Para indivíduos suscetíveis, eles devem participar ativamente de esportes, exercícios e aumentar sua resistência a doenças.
Medidas específicas
1. Faça uma dieta razoável, aumente a nutrição, beba mais água, consuma vitaminas suficientes e coma mais alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, açúcares e oligoelementos, como carne magra, ovos de aves, tâmaras, mel e vegetais frescos. e frutas;Participe ativamente de exercícios físicos, vá aos subúrbios e ao ar livre para respirar ar puro, caminhar, correr, fazer exercícios, lutar boxe, etc. todos os dias, para que o fluxo sanguíneo do corpo seja desbloqueado, músculos e ossos sejam alongados e o físico está fortalecido.
2.Lave as mãos com freqüência e cuidadosamente com água corrente, inclusive enxugando as mãos sem usar uma toalha suja.Abra as janelas todos os dias para ventilar e manter o ar interno fresco, especialmente em dormitórios e salas de aula.
3. Organizar trabalho e descanso de maneira razoável para alcançar uma vida normal;Tenha cuidado para não ficar muito cansado e prevenir resfriados, para não diminuir sua resistência às doenças.
4. Preste atenção à higiene pessoal e não cuspa ou espirre casualmente.Evite entrar em contato com pacientes infecciosos e tente não atingir áreas epidêmicas de doenças infecciosas.
5. Obtenha atendimento médico a tempo se tiver febre ou outro desconforto;Ao visitar um hospital, é melhor usar máscara e lavar as mãos ao voltar para casa para evitar infecções cruzadas.
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Horário da postagem: 19 de abril de 2023