بیماری های عفونی رایج در بهار

1)ابتلا به کووید 19

پس از ابتلا به کووید-19، بیشتر علائم بالینی خفیف، بدون تب یا ذات الریه است و بیشتر آنها در عرض 5-2 روز بهبود می یابند که ممکن است مربوط به عفونت اصلی دستگاه تنفسی فوقانی باشد.علائم عمدتاً تب، سرفه خشک، خستگی و تعداد کمی از بیماران با احتقان بینی، آبریزش بینی، گلودرد، سردرد و غیره همراه است.

2) آنفولانزا

آنفولانزا مخفف آنفولانزا است.بیماری عفونی تنفسی حاد ناشی از ویروس آنفولانزا بسیار عفونی است.دوره کمون 1 تا 3 روز است و علائم اصلی آن تب، سردرد، آبریزش بینی، گلودرد، سرفه خشک، درد و درد در عضلات و مفاصل کل بدن و غیره است. تب به طور کلی 3 تا 4 طول می کشد. روز، و همچنین علائم ذات الریه شدید یا آنفولانزای دستگاه گوارش وجود دارد

3) نورویروس

نوروویروس ویروسی است که باعث گاستروانتریت حاد غیر باکتریایی می شود که عمدتاً باعث گاستروانتریت حاد می شود که با استفراغ، اسهال، حالت تهوع، درد شکم، سردرد، تب، لرز و درد عضلانی مشخص می شود.کودکان عمدتاً استفراغ را تجربه می کنند، در حالی که بزرگسالان بیشتر اسهال را تجربه می کنند.اکثر موارد عفونت نوروویروس خفیف هستند و دوره کوتاهی دارند و علائم معمولاً در عرض 1-3 روز بهبود می یابند.از طریق مدفوع یا دهان و یا از طریق تماس غیرمستقیم با محیط و آئروسل های آلوده به استفراغ و مدفوع منتقل می شود، با این تفاوت که از طریق غذا و آب قابل انتقال است.

چگونه پیشگیری کنیم؟

سه حلقه اساسی اپیدمی بیماری های عفونی عبارتند از منبع عفونت، راه انتقال و جمعیت مستعد.اقدامات مختلف ما برای پیشگیری از بیماری های عفونی با هدف یکی از سه پیوند اساسی انجام می شود و به سه جنبه زیر تقسیم می شود:

1-منبع عفونت را کنترل کنید

بیماران عفونی باید در اسرع وقت شناسایی، تشخیص، گزارش، درمان و جداسازی شوند تا از گسترش بیماری های عفونی جلوگیری شود.حیواناتی که از بیماری های عفونی رنج می برند نیز منبع عفونت هستند و باید به موقع با آنها برخورد کرد.

2. روش قطع مسیر انتقال عمدتاً بر بهداشت فردی و بهداشت محیطی متمرکز است.

حذف ناقلین ناقل بیماری ها و انجام برخی کارهای ضدعفونی ضروری می تواند عوامل بیماری زا را از ابتلا به افراد سالم محروم کند.

3. حفاظت از افراد آسیب پذیر در طول دوره اپیدمی

باید به محافظت از افراد آسیب پذیر، جلوگیری از تماس آنها با منابع عفونی توجه شود و واکسیناسیون باید برای بهبود مقاومت جمعیت های آسیب پذیر انجام شود.برای افراد مستعد، آنها باید فعالانه در ورزش شرکت کنند، ورزش کنند و مقاومت خود را در برابر بیماری افزایش دهند.

اقدامات خاص

1. رژیم غذایی معقول داشته باشید، تغذیه را افزایش دهید، آب بیشتری بنوشید، ویتامین های کافی مصرف کنید و غذاهای غنی از پروتئین با کیفیت بالا، قندها و عناصر کمیاب مانند گوشت بدون چربی، تخم مرغ، خرما، عسل و سبزیجات تازه مصرف کنید. و میوه ها؛در تمرینات بدنی فعالانه شرکت کنید، هر روز برای تنفس هوای تازه، پیاده روی، دویدن، ورزش، مبارزه با بوکس و غیره به حومه شهر و خارج از منزل بروید تا جریان خون بدن مسدود شود، ماهیچه ها و استخوان ها کشیده شوند و فیزیک بدن. تقویت می شود.

2. دست های خود را به طور مکرر و کامل با آب جاری بشویید، از جمله پاک کردن دست ها بدون استفاده از حوله کثیف.پنجره ها را هر روز برای تهویه و تمیز نگه داشتن هوای داخل خانه، به ویژه در خوابگاه ها و کلاس ها باز کنید.

3. ترتیب معقول کار و استراحت برای رسیدن به یک زندگی منظم.مراقب باشید زیاد خسته نشوید و از سرماخوردگی جلوگیری کنید تا از مقاومت شما در برابر بیماری کاسته نشود.

4.به نظافت فردی توجه کنید و از آب دهان تف کردن و عطسه کردن خودداری کنید.از تماس با بیماران عفونی خودداری کنید و سعی کنید به مناطق اپیدمی بیماری های عفونی نرسید.

5. اگر تب یا ناراحتی دیگری دارید به موقع به پزشک مراجعه کنید.هنگام مراجعه به بیمارستان، بهتر است پس از بازگشت به خانه از ماسک استفاده کنید و دست ها را بشویید تا از عفونت متقاطع جلوگیری کنید.

در اینجا Baysen Meidcal نیز آماده می شودکیت تست COVID-19, کیت تست آنفولانزای A&B ,کیت تست نورویروس