Enfermidades infecciosas comúns na primavera
Despois da infección por Covid-19, a maioría dos síntomas clínicos son leves, sen febre nin pneumonía, e a maioría recupéranse en 2-5 días, o que pode estar relacionado coa infección principal das vías respiratorias superiores. Os síntomas son principalmente febre, tose seca, fatiga e, nalgúns pacientes, conxestión nasal, mucosidade nasal, dor de gorxa, dor de cabeza, etc.
Gripe é a abreviatura de influenza. A enfermidade infecciosa respiratoria aguda causada polo virus da gripe é moi contaxiosa. O período de incubación é de 1 a 3 días e os principais síntomas son febre, dor de cabeza, mucosidade nasal, dor de gorxa, tose seca, dores e molestias nos músculos e articulacións de todo o corpo, etc. A febre xeralmente dura de 3 a 4 días e tamén hai síntomas de pneumonía grave ou gripe gastrointestinal.
O norovirus é un virus que causa gastroenterite aguda non bacteriana, caracterizada principalmente por vómitos, diarrea, náuseas, dor abdominal, dor de cabeza, febre, calafríos e dor muscular. Os nenos experimentan principalmente vómitos, mentres que os adultos sofren principalmente diarrea. A maioría dos casos de infección por norovirus son leves e teñen unha evolución curta, e os síntomas xeralmente melloran en 1-3 días. Transmítese por vía fecal ou oral ou por contacto indirecto co ambiente e aerosois contaminados por vómitos e excrementos, agás que pode transmitirse a través dos alimentos e a auga.
Como previr?
Os tres vínculos básicos da epidemia de enfermidades infecciosas son a fonte de infección, a vía de transmisión e a poboación susceptible. As nosas diversas medidas para previr as enfermidades infecciosas están dirixidas a un dos tres vínculos básicos e divídense nos seguintes tres aspectos:
1. Controlar a fonte de infección
Os pacientes infecciosos deben ser detectados, diagnosticados, notificados, tratados e illados o antes posible para evitar a propagación de enfermidades infecciosas. Os animais que padecen enfermidades infecciosas tamén son fontes de infección e tamén deben ser tratados de maneira oportuna.
2. O método para cortar a ruta de transmisión céntrase principalmente na hixiene persoal e ambiental.
Eliminar os vectores que transmiten enfermidades e levar a cabo algúns traballos de desinfección necesarios pode privar os patóxenos da oportunidade de infectar persoas sas.
3. Protección das persoas vulnerables durante o período epidémico
Débese prestar atención á protección das persoas vulnerables, evitando que entren en contacto con fontes infecciosas, e débese levar a cabo a vacinación para mellorar a resistencia das poboacións vulnerables. As persoas susceptibles deben participar activamente en deportes, exercicio e mellorar a súa resistencia ás enfermidades.
Medidas específicas
1. Siga unha dieta razoable, aumente a nutrición, beba máis auga, consuma suficientes vitaminas e coma máis alimentos ricos en proteínas de alta calidade, azucres e oligoelementos, como carne magra, ovos de aves, dátiles, mel e froitas e verduras frescas; participe activamente no exercicio físico, vaia aos arredores e ao aire libre para respirar aire fresco, camiñe, trote, faga exercicio, boxee, etc. todos os días, para que o fluxo sanguíneo do corpo se desbloquee, os músculos e os ósos se estiren e o físico se fortaleza.
2. Lávese as mans con frecuencia e coidado con auga corrente, incluíndo limpalas sen usar unha toalla sucia. Abra as fiestras todos os días para ventilar e manter o aire interior fresco, especialmente nos dormitorios e nas aulas.
3. Organiza razoablemente o traballo e o descanso para lograr unha vida normal; ten coidado de non cansarte demasiado e evita os arrefriados, para non reducir a túa resistencia ás enfermidades.
4. Preste atención á hixiene persoal e non cuspa nin espirre de xeito casual. Evite o contacto con pacientes infecciosos e intente non chegar a zonas epidémicas de enfermidades infecciosas.
5. Procure atención médica a tempo se ten febre ou outras molestias; ao visitar un hospital, é mellor usar unha máscara e lavarse as mans despois de volver a casa para evitar infeccións cruzadas.
Aquí tamén se preparan Baysen MeidcalKit de probas da COVID-19, Kit de probas de gripe A e B ,Kit de proba de norovirus
Data de publicación: 19 de abril de 2023