Cututtukan da Aka Fi Yaɗuwa a Lokacin Bazara

1)Kamuwa da cutar covid-19

Bayan kamuwa da cutar Covid-19, yawancin alamun cutar ba su da tsanani, ba tare da zazzabi ko ciwon huhu ba, kuma yawancinsu suna murmurewa cikin kwana 2-5, wanda hakan na iya danganta da babban kamuwa da cutar ta hanyar iskar numfashi ta sama. Alamomin cutar galibi su ne zazzabi, tari busasshe, gajiya, kuma wasu marasa lafiya suna tare da toshewar hanci, zubar hanci, ciwon makogwaro, ciwon kai, da sauransu.

2) Mura

Mura ita ce takaitaccen sunan mura. Cutar numfashi mai saurin yaduwa da kwayar cutar mura ke haifarwa tana da saurin yaduwa. Lokacin kamuwa da cutar shine kwana 1 zuwa 3, kuma manyan alamomin sune zazzabi, ciwon kai, hanci mai gudu, ciwon makogwaro, tari mai bushewa, ciwo da radadi a tsokoki da gidajen jiki baki ɗaya, da sauransu. Zazzabin yakan ɗauki tsawon kwana 3 zuwa 4, kuma akwai alamun cutar huhu mai tsanani ko mura ta ciki.

3) Norovirus

Norovirus wata cuta ce da ke haifar da cutar gastroenteritis mai saurin kamuwa da cuta, wadda galibi ke haifar da ciwon gastroenteritis mai tsanani, wanda ke da alaƙa da amai, gudawa, tashin zuciya, ciwon ciki, ciwon kai, zazzaɓi, sanyi, da ciwon tsoka. Yara galibi suna fuskantar amai, yayin da manya galibi suna fuskantar gudawa. Yawancin lokuta na kamuwa da cutar norovirus ba su da sauƙi kuma suna da ɗan gajeren lokaci, tare da alamun suna inganta cikin kwana 1-3. Ana kamuwa da ita ta hanyar najasa ko ta baki ko ta hanyar hulɗa kai tsaye da muhalli da iskar gas da aka gurbata da amai da fitar da ruwa, sai dai ana iya kamuwa da ita ta hanyar abinci da ruwa.

Yadda za a hana?

Alaƙa guda uku na annobar cututtuka masu yaɗuwa sune tushen kamuwa da cuta, hanyar yaɗuwa, da kuma yawan jama'a masu saurin kamuwa da cutar. Matakanmu daban-daban na hana cututtuka masu yaɗuwa suna da nufin ɗaya daga cikin manyan hanyoyin haɗin gwiwa guda uku, kuma an raba su zuwa waɗannan fannoni uku:

1. Kula da tushen kamuwa da cuta

Ya kamata a gano marasa lafiya masu kamuwa da cutar, a gano su, a ba da rahoto, a yi musu magani, sannan a killace su da wuri-wuri domin hana yaduwar cututtuka masu yaduwa. Dabbobin da ke fama da cututtuka masu yaduwa suma tushen kamuwa da cutar ne, kuma ya kamata a yi musu magani cikin lokaci.

2. Hanyar yanke hanyar watsawa ta fi mayar da hankali kan tsaftar jiki da kuma tsaftar muhalli.

Kawar da ƙwayoyin cuta da ke yaɗa cututtuka da kuma gudanar da wasu ayyukan kashe ƙwayoyin cuta da suka wajaba na iya hana ƙwayoyin cuta damar kamuwa da mutane masu lafiya.

3. Kare Mutane Masu Fuskantar Cututtuka A Lokacin Annobar

Ya kamata a mai da hankali kan kare mutane masu rauni, hana su haɗuwa da hanyoyin kamuwa da cuta, sannan a yi allurar rigakafi don inganta juriyar al'umma masu rauni. Ga mutanen da ke da rauni, ya kamata su shiga cikin wasanni, motsa jiki, da kuma ƙara juriyar su ga cututtuka.

Ma'auni na musamman

1. Cin abinci mai kyau, ƙara yawan abinci mai gina jiki, shan ruwa mai yawa, shan isasshen bitamin, kuma ku ci abinci mai wadataccen furotin, sukari, da abubuwan da ba su da amfani, kamar nama marar kitse, ƙwai na kaji, dabino, zuma, da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa sabo; Shiga cikin motsa jiki sosai, zuwa unguwannin birni da waje don shaƙar iska mai kyau, tafiya, gudu, yin motsa jiki, yaƙi da dambe, da sauransu kowace rana, don jinin jiki ya kasance a buɗe, tsokoki da ƙashi suna miƙewa, kuma jiki ya ƙarfafa.

2. A wanke hannuwanku akai-akai da ruwa mai gudana, gami da goge hannuwanku ba tare da amfani da tawul mai datti ba. A buɗe tagogi kowace rana don samun iska mai kyau da kuma kiyaye iskar cikin gida mai tsabta, musamman a ɗakunan kwana da azuzuwa.

3. Shirya aiki da hutawa cikin hikima domin cimma rayuwa ta yau da kullun; Ka yi hankali kada ka gaji da yawa kuma ka hana mura, don kada ka rage juriyar kamuwa da cututtuka.

4. Kula da tsaftar jiki kuma kada a tofa ko atishawa a hankali. A guji tuntuɓar marasa lafiya masu kamuwa da cutar kuma a yi ƙoƙarin kada a isa wuraren da ake fama da cututtuka masu yaɗuwa.

5. Nemi taimakon likita akan lokaci idan kana da zazzabi ko wani rashin jin daɗi; Lokacin ziyartar asibiti, ya fi kyau a sanya abin rufe fuska da wanke hannu bayan dawowa gida don gujewa kamuwa da cuta.

A nan Baysen Meidcal ma ya shiryaKayan gwajin COVID-19, Kayan Gwajin Mura na A&B ,Kayan gwajin Norovirus