Бемориҳои сироятии маъмул дар фасли баҳор
Пас аз сироятёбии Covid-19, аксари нишонаҳои клиникӣ сабук, бе табларза ё илтиҳоби шуш мебошанд ва аксари онҳо дар давоми 2-5 рӯз шифо меёбанд, ки метавонад бо сироятёбии асосии роҳҳои болоии нафас алоқаманд бошад. Аломатҳо асосан табларза, сулфаи хушк, хастагӣ мебошанд ва дар баъзе беморон бандшавии бинӣ, равонии бинӣ, дарди гулӯ, дарди сар ва ғайра ҳамроҳӣ мекунанд.
Грипп ихтисораи грипп аст. Бемории шадиди сироятии роҳи нафас, ки аз вируси зуком ба вуҷуд меояд, хеле сирояткунанда аст. Давраи инкубатсия аз 1 то 3 рӯз аст ва нишонаҳои асосӣ табларза, дарди сар, равон шудани бинӣ, дарди гулӯ, сулфаи хушк, дард дар мушакҳо ва буғумҳои тамоми бадан ва ғайра мебошанд. Табларза одатан аз 3 то 4 рӯз давом мекунад ва инчунин нишонаҳои пневмонияи шадид ё зукоми меъдаву рӯда низ мавҷуданд.
Норовирус вирусест, ки гастроэнтерити шадиди ғайрибактериалиро ба вуҷуд меорад ва асосан гастроэнтерити шадидро ба вуҷуд меорад, ки бо қайкунӣ, дарунравӣ, дилбеҳузурӣ, дарди шикам, дарди сар, табларза, ларзиш ва дарди мушакҳо тавсиф мешавад. Кӯдакон асосан қайкуниро аз сар мегузаронанд, дар ҳоле ки калонсолон асосан дарунравӣро аз сар мегузаронанд. Аксари ҳолатҳои сироятёбии норовирус сабук буда, кӯтоҳмуддат буда, аломатҳо одатан дар давоми 1-3 рӯз беҳтар мешаванд. Он тавассути роҳҳои наҷосатӣ ё даҳонӣ ё тавассути тамос бо муҳити зист ва аэрозолҳои олуда бо қайкунӣ ва наҷосат интиқол дода мешавад, ба истиснои он ки он метавонад тавассути хӯрок ва об интиқол дода шавад.
Чӣ тавр пешгирӣ кардан мумкин аст?
Се ҳалқаи асосии эпидемияи бемориҳои сироятӣ манбаи сироят, роҳи интиқол ва аҳолии осебпазир мебошанд. Тадбирҳои гуногуни мо барои пешгирии бемориҳои сироятӣ ба яке аз се ҳалқаи асосӣ нигаронида шудаанд ва ба се ҷанбаи зерин тақсим мешаванд:
1. Манбаи сироятро назорат кунед
Барои пешгирии паҳншавии бемориҳои сироятӣ, беморони сироятӣ бояд ҳарчи зудтар муайян, ташхис, гузориш, табобат ва ҷудо карда шаванд. Ҳайвоноти гирифтори бемориҳои сироятӣ низ манбаи сироят мебошанд ва бо онҳо низ бояд сари вақт табобат карда шавад.
2. Усули қатъ кардани роҳи интиқол асосан ба гигиенаи шахсӣ ва гигиенаи муҳити зист нигаронида шудааст.
Бартараф кардани векторҳое, ки бемориҳоро интиқол медиҳанд ва анҷом додани баъзе корҳои зарурии безараргардонӣ метавонад патогенҳоро аз имконияти сироят кардани одамони солим маҳрум созад.
3. Ҳифзи афроди осебпазир дар давраи эпидемия
Ба ҳифзи афроди осебпазир, пешгирӣ аз тамос бо манбаъҳои сироятӣ, бояд диққат дода шавад ва барои беҳтар кардани муқовимати аҳолии осебпазир эмгузаронӣ гузаронида шавад. Барои афроди осебпазир, онҳо бояд фаъолона дар варзиш иштирок кунанд, машқ кунанд ва муқовимати худро ба бемориҳо афзоиш диҳанд.
Тадбирҳои мушаххас
1. Парҳези мувофиқро риоя кунед, миқдори ғизоро зиёд кунед, оби бештар нӯшед, витаминҳои кофӣ истеъмол кунед ва хӯрокҳои бештареро истеъмол кунед, ки аз протеини баландсифат, қандҳо ва микроэлементҳо, аз қабили гӯшти лоғар, тухми мурғ, хурмо, асал ва сабзавоту меваҳои тару тоза бой мебошанд; Ҳар рӯз ба машқҳои ҷисмонӣ фаъолона машғул шавед, барои нафас кашидан аз ҳавои тоза ба канори шаҳр ва берун равед, сайругашт кунед, давед, машқ кунед, бокс кунед ва ғайра, то ки ҷараёни хуни бадан боз шавад, мушакҳо ва устухонҳо кашиш ёбанд ва бадан мустаҳкам шавад.
2. Дастҳои худро зуд-зуд ва бодиққат бо оби равон бишӯед, аз ҷумла дастҳоятонро бе истифода аз дастмоли ифлос пок кунед. Ҳар рӯз тирезаҳоро кушоед, то ҳаворо тоза кунед ва ҳавои дохили хонаро, махсусан дар хобгоҳҳо ва синфхонаҳо, тоза нигоҳ доред.
3. Барои ба даст овардани ҳаёти муқаррарӣ, кор ва истироҳатро оқилона ташкил кунед; Эҳтиёт бошед, ки аз ҳад зиёд хаста нашавед ва аз шамолхӯрӣ пешгирӣ кунед, то муқовимати худро ба бемориҳо коҳиш надиҳед.
4. Ба гигиенаи шахсӣ диққат диҳед ва туф накунед ё атса назанед. Аз тамос бо беморони сироятӣ худдорӣ кунед ва кӯшиш кунед, ки ба минтақаҳои паҳншавии бемориҳои сироятӣ наравед.
5. Агар шумо табларза ё дигар нороҳатӣ дошта бошед, сари вақт ба духтур муроҷиат кунед; Ҳангоми ташриф ба беморхона, беҳтар аст, ки пас аз бозгашт ба хона ниқоб пӯшед ва дастҳоро бишӯед, то аз сироятёбии байниҳамдигарӣ пешгирӣ кунед.
Дар ин ҷо Байсен Мейдкал низ омодагӣ мебинадМаҷмӯаи санҷиши COVID-19, Маҷмӯаи санҷиши зукоми А ва В ,Маҷмӯаи санҷиши Норовирус
Вақти нашр: 19 апрели соли 2023