Yazda Tez-tez Yayılan Yoluxucu Xəstəliklər
Covid-19 yoluxduqdan sonra klinik simptomların əksəriyyəti yüngül, qızdırma və ya pnevmoniya olmadan keçir və əksəriyyəti 2-5 gün ərzində sağalır ki, bu da yuxarı tənəffüs yollarının əsas infeksiyası ilə əlaqəli ola bilər. Semptomlar əsasən qızdırma, quru öskürək, yorğunluqdur və bəzi xəstələrdə burun tıkanıklığı, burun axıntısı, boğaz ağrısı, baş ağrısı və s. müşahidə olunur.
Qrip, qrip sözünün qısaltmasıdır. Qrip virusunun yaratdığı kəskin respirator yoluxucu xəstəlik yüksək yoluxucudur. İnkubasiya dövrü 1-3 gündür və əsas simptomları qızdırma, baş ağrısı, burun axıntısı, boğaz ağrısı, quru öskürək, bütün bədənin əzələlərində və oynaqlarında ağrılar və s.-dir. Qızdırma ümumiyyətlə 3-4 gün davam edir və ağır pnevmoniya və ya mədə-bağırsaq qripi simptomları da mövcuddur.
Norovirus, əsasən qusma, ishal, ürəkbulanma, qarın ağrısı, baş ağrısı, qızdırma, üşütmə və əzələ ağrısı ilə xarakterizə olunan kəskin qastroenteritə səbəb olan bakterial olmayan kəskin qastroenteritə səbəb olan bir virusdur. Uşaqlar əsasən qusma, böyüklər isə əsasən ishal yaşayırlar. Norovirus infeksiyasının əksər halları yüngüldür və qısa bir gedişə malikdir, simptomlar ümumiyyətlə 1-3 gün ərzində yaxşılaşır. Nəcis və ya oral yollarla və ya ətraf mühitlə dolayı təmas və qusma və ifrazatla çirklənmiş aerozollar vasitəsilə ötürülür, lakin qida və su vasitəsilə ötürülə bilər.
Necə qarşısını almaq olar?
Yoluxucu xəstəliklər epidemiyasının üç əsas halqası infeksiya mənbəyi, ötürülmə yolu və həssas əhalidir. Yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınması üçün müxtəlif tədbirlərimiz üç əsas halqadan birinə yönəlib və aşağıdakı üç aspektə bölünür:
1. İnfeksiya mənbəyini nəzarətdə saxlayın
Yoluxucu xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün yoluxucu xəstələr mümkün qədər tez aşkarlanmalı, diaqnoz qoyulmalı, bildirilməli, müalicə olunmalı və təcrid olunmalıdır. Yoluxucu xəstəliklərdən əziyyət çəkən heyvanlar da infeksiya mənbəyidir və onlarla da vaxtında mübarizə aparılmalıdır.
2. Yoluxma yolunun kəsilməsi üsulu əsasən şəxsi gigiyena və ətraf mühit gigiyenasına yönəlmişdir.
Xəstəlikləri ötürən vektorların aradan qaldırılması və bəzi zəruri dezinfeksiya işlərinin aparılması patogenləri sağlam insanlara yoluxdurmaq imkanından məhrum edə bilər.
3. Epidemiya dövründə həssas şəxslərin qorunması
Həssas insanların qorunmasına, yoluxucu mənbələrlə təmasda olmasının qarşısının alınmasına diqqət yetirilməli və həssas əhalinin müqavimətini artırmaq üçün peyvənd aparılmalıdır. Həssas insanlar idmanla fəal şəkildə məşğul olmalı, məşq etməli və xəstəliklərə qarşı müqavimətlərini artırmalıdırlar.
Xüsusi tədbirlər
1. Ağlabatan qidalanma tərzinə riayət edin, qidalanmanı artırın, daha çox su için, kifayət qədər vitamin qəbul edin və yağsız ət, quş yumurtası, xurma, bal, təzə tərəvəz və meyvələr kimi yüksək keyfiyyətli zülal, şəkər və mikroelementlərlə zəngin qidalar qəbul edin; Bədənin qan dövranını maneə törətmək, əzələləri və sümükləri dartmaq və bədən quruluşunu gücləndirmək üçün hər gün aktiv şəkildə fiziki məşqlərlə məşğul olun, şəhərətrafı ərazilərə və açıq havaya çıxın, gəzin, qaçın, məşqlər edin, boksla mübarizə aparın və s.
2. Əllərinizi tez-tez və axar su ilə yaxşıca yuyun, o cümlədən çirkli dəsmal istifadə etmədən əllərinizi silin. Xüsusilə yataqxanalarda və sinif otaqlarında havalandırmaq və içəridəki havanı təmiz saxlamaq üçün hər gün pəncərələri açın.
3. Normal bir həyata nail olmaq üçün iş və istirahəti ağlabatan şəkildə təşkil edin; Xəstəliklərə qarşı müqavimətinizi azaltmamaq üçün çox yorulmamağa və soyuqdəymənin qarşısını almağa diqqət yetirin.
4. Şəxsi gigiyenaya diqqət yetirin və təsadüfən tüpürməyin və ya asqırmayın. Yoluxucu xəstələrlə təmasdan çəkinin və yoluxucu xəstəliklərin epidemiya bölgələrinə çatmamağa çalışın.
5. Hərarətiniz və ya digər narahatlıqlarınız varsa, vaxtında tibbi yardım alın; Xəstəxanaya gedərkən, çarpaz infeksiyanın qarşısını almaq üçün evə qayıtdıqdan sonra maska taxmaq və əllərinizi yumaq yaxşıdır.
Burada Baysen Meidcal da hazırlayırCOVID-19 Test dəsti, A və B qripi test dəsti ,Norovirus test dəsti
Yazı vaxtı: 19 aprel 2023