Kasagarang mga Sakit nga Makatakod sa Tingpamulak
Human mataptan sa Covid-19, kadaghanan sa mga klinikal nga sintomas malumo ra, walay hilanat o pulmonya, ug kadaghanan niini maulian sulod sa 2-5 ka adlaw, nga mahimong may kalabutan sa pangunang impeksyon sa ibabaw nga respiratory tract. Ang mga sintomas kasagaran hilanat, uga nga ubo, kakapoy, ug pipila ka mga pasyente ang giubanan sa baradong ilong, sip-on, sakit sa tutunlan, sakit sa ulo, ug uban pa.
Ang trangkaso mao ang minubo sa influenza. Ang acute respiratory infectious disease nga gipahinabo sa influenza virus kay dali ra kaayong makatakod. Ang incubation period kay 1 ngadto sa 3 ka adlaw, ug ang mga nag-unang sintomas mao ang hilanat, sakit sa ulo, sip-on, sakit sa tutunlan, uga nga ubo, sakit sa kaunuran ug mga lutahan sa tibuok lawas, ug uban pa. Ang hilanat kasagaran molungtad og 3 ngadto sa 4 ka adlaw, ug adunay usab mga sintomas sa grabe nga pneumonia o gastrointestinal influenza.
Ang Norovirus usa ka virus nga hinungdan sa non bacterial acute gastroenteritis, kasagaran hinungdan sa acute gastroenteritis, nga gihulagway sa pagsuka, kalibanga, kasukaon, sakit sa tiyan, sakit sa ulo, hilanat, pangurog, ug sakit sa kaunuran. Ang mga bata kasagaran makasinati og pagsuka, samtang ang mga hamtong kasagaran makasinati og kalibanga. Kadaghanan sa mga kaso sa impeksyon sa norovirus malumo ug mubo ra ang gidugayon, nga ang mga sintomas kasagaran molambo sulod sa 1-3 ka adlaw. Kini mapasa pinaagi sa hugaw o baba o pinaagi sa dili direktang kontak sa palibot ug mga aerosol nga nahugawan sa suka ug hugaw, gawas nga kini mapasa pinaagi sa pagkaon ug tubig.
Unsaon pagpugong?
Ang tulo ka batakang sumpay sa epidemya sa mga sakit nga makatakod mao ang tinubdan sa impeksyon, ang ruta sa pagbalhin, ug ang dali nga mataptan nga populasyon. Ang among lain-laing mga lakang aron mapugngan ang mga sakit nga makatakod gitumong sa usa sa tulo ka batakang sumpay, ug gibahin sa mosunod nga tulo ka aspeto:
1. Kontrolaha ang tinubdan sa impeksyon
Ang mga pasyenteng nataptan kinahanglan nga mamatikdan, madayagnos, ireport, matambalan, ug i-isolate sa labing sayo nga panahon aron malikayan ang pagkaylap sa mga sakit nga makatakod. Ang mga hayop nga nag-antos sa mga sakit nga makatakod mga tinubdan usab sa impeksyon, ug kinahanglan usab nga atimanon kini sa tukmang panahon.
2. Ang pamaagi sa pagputol sa ruta sa transmission nag-una nga nagpunting sa personal nga kalimpyo ug kalimpyo sa palibot.
Ang pagwagtang sa mga nagdala sa sakit ug ang paghimo sa pipila ka gikinahanglan nga trabaho sa pagdis-impeksyon mahimong makapugong sa mga pathogen sa pagtakod sa himsog nga mga tawo.
3. Panalipod sa mga Huyang nga Tawo Atol sa Panahon sa Epidemya
Kinahanglan hatagan ug pagtagad ang pagpanalipod sa mga mahuyang nga tawo, pagpugong kanila sa pagkontak sa mga tinubdan sa makatakod nga sakit, ug ang pagbakuna kinahanglan nga himuon aron mapauswag ang resistensya sa mga mahuyang nga populasyon. Alang sa mga indibidwal nga daling mataptan, kinahanglan silang aktibo nga moapil sa mga isport, mag-ehersisyo, ug mapalambo ang ilang resistensya sa sakit.
Piho nga mga lakang
1. Kaon og hustong pagkaon, dugangi ang nutrisyon, pag-inom og dugang tubig, pag-inom og igong bitamina, ug pagkaon og dugang mga pagkaon nga dato sa taas nga kalidad nga protina, asukal, ug mga trace elements, sama sa maniwang nga karne, itlog sa manok, datiles, dugos, ug presko nga mga utanon ug prutas; Aktibong moapil sa pisikal nga ehersisyo, moadto sa mga suburb ug sa gawas aron makaginhawa og presko nga hangin, maglakaw, mag-jogging, mag-ehersisyo, makig-boxing, ug uban pa kada adlaw, aron ang pag-agos sa dugo sa lawas dili mabara, ang mga kaunuran ug bukog moinat, ug ang lawas molig-on.
2. Hugasi kanunay ang imong mga kamot gamit ang nagaagay nga tubig, lakip na ang pagpahid sa imong mga kamot nga dili mogamit og hugaw nga tualya. Ablihi ang mga bintana kada adlaw aron makasulod ang hangin ug magpabiling presko ang hangin sa sulod, labi na sa mga dormitoryo ug mga klasrum.
3. Pag-andam og trabaho ug pahulay sa hustong paagi aron makab-ot ang regular nga kinabuhi; Pag-amping nga dili kaayo kakapoy ug malikayan ang sip-on, aron dili mokunhod ang imong resistensya sa sakit.
4. Hatagi'g pagtagad ang personal nga kalimpyo ug ayaw pagluwa o pagbahing nga walay hinungdan. Likayi ang pagkontak sa mga pasyente nga adunay impeksyon ug paningkamoti nga dili makaabot sa mga lugar nga adunay epidemya sa mga sakit nga makatakod.
5. Pagpakonsulta dayon sa doktor kon ikaw adunay hilanat o uban pang dili komportable nga pagbati; Kon mobisita sa ospital, mas maayo nga magsul-ob og maskara ug manghugas sa mga kamot human sa pagpauli aron malikayan ang cross infection.
Dinhi usab giandam ni Baysen MeidcalKit sa Pagsulay sa COVID-19, Kit sa Pagsulay sa Trangkaso A ug B ,Kit sa pagsulay sa Norovirus
Oras sa pag-post: Abr-19-2023