Malattie infettive comuni in primavera
Dopo l'infezione da Covid-19, la maggior parte dei sintomi clinici è lieve, senza febbre o polmonite, e la maggior parte dei pazienti guarisce entro 2-5 giorni, il che potrebbe essere correlato all'infezione principale delle vie respiratorie superiori. I sintomi principali sono febbre, tosse secca, affaticamento e, in alcuni pazienti, congestione nasale, naso che cola, mal di gola, mal di testa, ecc.
Influenza è l'abbreviazione di influenza. Questa malattia infettiva respiratoria acuta, causata dal virus influenzale, è altamente contagiosa. Il periodo di incubazione è di 1-3 giorni e i sintomi principali sono febbre, mal di testa, naso che cola, mal di gola, tosse secca, dolori muscolari e articolari in tutto il corpo, ecc. La febbre generalmente dura 3-4 giorni e possono manifestarsi anche sintomi di polmonite grave o influenza gastrointestinale.
Il norovirus è un virus che causa gastroenterite acuta non batterica, caratterizzata principalmente da vomito, diarrea, nausea, dolore addominale, mal di testa, febbre, brividi e dolori muscolari. Nei bambini il vomito è il sintomo più frequente, mentre negli adulti prevale la diarrea. La maggior parte delle infezioni da norovirus è lieve e di breve durata, con sintomi che generalmente migliorano entro 1-3 giorni. Si trasmette per via oro-fecale o tramite contatto indiretto con l'ambiente e aerosol contaminati da vomito ed escrementi, oltre che attraverso cibo e acqua.
Come prevenirlo?
I tre elementi fondamentali dell'epidemia di malattie infettive sono la fonte di infezione, la via di trasmissione e la popolazione suscettibile. Le nostre diverse misure di prevenzione delle malattie infettive si concentrano su uno di questi tre elementi fondamentali e si suddividono nei seguenti tre aspetti:
1. Controllare la fonte di infezione
I pazienti affetti da malattie infettive devono essere individuati, diagnosticati, segnalati, trattati e isolati il prima possibile per prevenire la diffusione delle infezioni. Anche gli animali affetti da malattie infettive sono fonte di contagio e devono essere trattati tempestivamente.
2. Il metodo per interrompere la via di trasmissione si concentra principalmente sull'igiene personale e sull'igiene ambientale.
Eliminare i vettori di trasmissione delle malattie ed effettuare le necessarie operazioni di disinfezione può impedire agli agenti patogeni di infettare le persone sane.
3. Protezione delle persone vulnerabili durante il periodo epidemico
Occorre prestare attenzione alla protezione delle persone vulnerabili, impedendo loro di entrare in contatto con fonti di infezione, e si dovrebbero effettuare vaccinazioni per migliorare la resistenza delle popolazioni vulnerabili. Gli individui suscettibili dovrebbero praticare attivamente sport ed esercizio fisico, al fine di rafforzare le proprie difese immunitarie.
Misure specifiche
1. Segui una dieta equilibrata, aumenta l'apporto nutrizionale, bevi più acqua, assumi vitamine a sufficienza e mangia più cibi ricchi di proteine di alta qualità, zuccheri e oligoelementi, come carne magra, uova di pollame, datteri, miele, verdura e frutta fresca; pratica regolarmente attività fisica, esci ogni giorno per respirare aria fresca, camminare, fare jogging, esercizi, praticare la boxe, ecc., in modo da favorire la circolazione sanguigna, allungare muscoli e ossa e rafforzare il fisico.
2. Lavatevi le mani frequentemente e accuratamente con acqua corrente, asciugandole bene senza usare un asciugamano sporco. Aprite le finestre ogni giorno per arieggiare e mantenere fresca l'aria interna, soprattutto nei dormitori e nelle aule.
3. Organizzate in modo ragionevole il lavoro e il riposo per condurre una vita regolare; fate attenzione a non stancarvi troppo e a prevenire i raffreddori, in modo da non ridurre le vostre difese immunitarie.
4. Presta attenzione all'igiene personale e non sputare o starnutire con leggerezza. Evita il contatto con persone infette e cerca di non recarti in zone epidemiche di malattie infettive.
5. Rivolgetevi tempestivamente a un medico in caso di febbre o altri malanni; quando vi recate in ospedale, è consigliabile indossare una mascherina e lavarsi le mani al rientro a casa per evitare la diffusione di infezioni.
Qui Baysen Medidcal prepara ancheKit per il test COVID-19, Kit per il test dell'influenza A e B ,Kit per il test del norovirus
Data di pubblicazione: 19 aprile 2023