Язда еш очрый торган йогышлы авырулар
Covid-19 йоктырганнан соң, клиник симптомнарның күбесе җиңел, температура яки пневмониясез үтә, һәм күбесе 2-5 көн эчендә бетә, бу югары сулыш юлларының төп инфекциясе белән бәйле булырга мөмкин. Симптомнар, нигездә, температура күтәрелү, коры ютәл, арыганлык, һәм кайбер пациентларда борын тыгылу, борын агу, тамак авырту, баш авырту һ.б. күзәтелә.
Грипп - гриппның кыскартылган исеме. Грипп вирусы китереп чыгарган кискен респиратор йогышлы авыру бик йогышлы. Инкубация чоры 1 дән 3 көнгә кадәр дәвам итә, һәм төп симптомнар - температура күтәрелү, баш авырту, борын агу, тамак авырту, коры ютәл, бөтен тән мускулларында һәм буыннарында авыртулар һ.б. Кызу гадәттә 3 дән 4 көнгә кадәр дәвам итә, шулай ук каты пневмония яки ашказаны-эчәк гриппы симптомнары да бар.
Норовирус - бактерияле булмаган кискен гастроэнтерит китереп чыгаручы вирус, нигездә, косу, диарея, күңел болгану, корсак авыртуы, баш авыртуы, температура күтәрелү, салкын тию һәм мускул авыртуы белән характерлана. Балалар, нигездә, косу кичерәләр, ә өлкәннәр, нигездә, диарея кичерәләр. Норовирус инфекциясенең күпчелек очраклары җиңел һәм кыска дәвам итә, симптомнар, гадәттә, 1-3 көн эчендә яхшыра. Ул фекаль яки ораль юллар аша яки әйләнә-тирә мохит һәм косу һәм тизәк белән пычранган аэрозольләр белән турыдан-туры булмаган контакт аша күчә, ләкин ул ризык һәм су аша күчә ала.
Ничек булдырмаска?
Йогышлы авырулар эпидемиясенең өч төп звеносы - инфекция чыганагы, таралу юлы һәм сизгер халык. Йогышлы авыруларны профилактикалау буенча төрле чараларыбыз өч төп звеноның берсенә юнәлтелгән һәм түбәндәге өч аспектка бүленә:
1. Инфекция чыганагын контрольдә тотыгыз
Йогышлы авырулар таралуын булдырмас өчен, йогышлы пациентларны мөмкин кадәр иртәрәк ачыкларга, диагностикаларга, хәбәр итәргә, дәваларга һәм изоляцияләргә кирәк. Йогышлы авырулардан интегүче хайваннар да инфекция чыганагы булып тора, һәм алар белән дә вакытында эш итәргә кирәк.
2. Ташу юлын кисү ысулы, нигездә, шәхси гигиена һәм әйләнә-тирә мохит гигиенасына юнәлтелгән.
Авыруларны тарата торган векторларны юк итү һәм кирәкле дезинфекция эшләрен башкару патогеннарның сәламәт кешеләргә йоктыру мөмкинлегеннән мәхрүм итәргә мөмкин.
3. Эпидемия чорында зәгыйфь кешеләрне яклау
Зәгыйфь кешеләрне яклауга, аларның йогышлы чыганаклар белән элемтәгә керүен булдырмауга игътибар бирергә кирәк, һәм зәгыйфь халыкның каршы торучанлыгын арттыру өчен вакцинация үткәрелергә тиеш. Зәгыйфь кешеләр спорт белән актив шөгыльләнергә, физик күнегүләр ясарга һәм авыруларга каршы торучанлыгын арттырырга тиеш.
Конкрет чаралар
1. Акылга сыярлык тукланыгыз, туклануны арттырыгыз, күбрәк су эчегез, җитәрлек күләмдә витаминнар кулланыгыз һәм югары сыйфатлы аксым, шикәр һәм микроэлементларга бай ризыклар, мәсәлән, майсыз ит, кош йомыркасы, хөрмә, бал, яңа яшелчәләр һәм җиләк-җимешләр ашагыз; көн саен актив физик күнегүләр ясагыз, шәһәр читенә һәм табигатькә чыгып, саф һава сулагыз, йөрегез, йөгерегез, күнегүләр ясагыз, бокс белән көрәшегез һ.б., шуның белән тәннең кан әйләнеше бозылырга, мускуллар һәм сөякләр сузылырга һәм тән ныгырга тиеш.
2. Кулларыгызны еш һәм яхшылап агым су белән юыгыз, шул исәптән пычрак сөлге кулланмыйча кулларыгызны сөртегез. Көн саен тәрәзәләрне ачып, җилләтегез һәм бүлмә эчендәге һаваны саф тотыгыз, бигрәк тә тулай торакларда һәм сыйныф бүлмәләрендә.
3. Даими тормыш рәвешенә ирешү өчен эш һәм ялны акыллы итеп оештырыгыз; Авыруларга каршы торучанлыгыгызны киметмәс өчен, артык арымаска һәм салкын тиюдән сакланырга тырышыгыз.
4. Шәхси гигиенага игътибар итегез һәм очраклы рәвештә төкермәгез яки чүпләмәгез. Йогышлы авырулар белән элемтәгә кермәгез һәм йогышлы авырулар эпидемиясе булган урыннарга барып җитмәскә тырышыгыз.
5. Температура яки башка уңайсызлыклар булса, вакытында медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез; Хастаханәгә барганда, инфекция йоктырмас өчен, өйгә кайткач, битлек кию һәм кулларны юу яхшырак.
Монда Байсен Мейдкал да әзерләнәCOVID-19 тест җыелмасы, А һәм В гриппын тикшерү җыелмасы ,Норовирус тест комплекты
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 19 апреле