Вітамін D дапамагае вашаму арганізму засвойваць кальцый і падтрымліваць моцныя косці на працягу ўсяго жыцця.Ваша цела выпрацоўвае вітамін D, калі сонечныя ультрафіялетавыя прамяні датыкаюцца з вашай скурай.Іншыя добрыя крыніцы вітаміна ўключаюць рыбу, яйкі і ўзбагачаныя малочныя прадукты.Ён таксама даступны ў якасці харчовай дабаўкі.

Вітамін D павінен прайсці некалькі працэсаў у вашым целе, перш чым ваша цела зможа яго выкарыстоўваць.Першая трансфармацыя адбываецца ў печані.Тут ваша цела ператварае вітамін D у хімічнае рэчыва, вядомае як 25-гідраксівітамін D, таксама званы кальцыдыёлам.

25-гідраксільны тэст на вітамін D - лепшы спосаб кантраляваць узровень вітаміна D.Колькасць 25-гидроксивитамина D у вашай крыві з'яўляецца добрым паказчыкам таго, колькі вітаміна D ёсць у вашым целе.Тэст можа вызначыць, занадта высокі або занадта нізкі ўзровень вітаміна D.

Тэст таксама вядомы як тэст на 25-ОН вітаміна D і тэст на кальцыдыёл 25-гідраксіхалекальцыфаэрол.Гэта можа быць важным паказчыкамастэапароз(слабасць касцей) ірахіт(загана развіцця костак).

Ваш лекар можа запытаць тэст на 25-гідраксілавы вітамін D па розных прычынах.Гэта можа дапамагчы ім высветліць, занадта шмат ці занадта мала вітаміна D выклікае слабасць костак або іншыя анамаліі.Ён таксама можа кантраляваць людзей, якія знаходзяцца ў групе рызыкі па наяўнасцідэфіцыт вітаміна D.

Сярод тых, хто знаходзіцца ў групе высокай рызыкі нізкага ўзроўню вітаміна D:

• людзі, якія мала бываюць на сонцы
• пажылыя людзі
• людзі з атлусценнем
• немаўляты, якія знаходзяцца толькі на грудным гадаванні (сумесі звычайна ўзбагачаны вітамінам D)
• людзі, якія перанеслі аперацыю страўнікавага шунтавання
• людзі, якія пакутуюць захворваннем, якое дзівіць кішачнік і абцяжарвае засваенне арганізмам пажыўных рэчываў, такіх якХвароба Крона

Ваш лекар можа таксама пажадаць, каб вы зрабілі тэст на 25-гідраксільны вітамін D, калі яны ўжо дыягнаставалі ў вас дэфіцыт вітаміна D і хочуць праверыць, ці працуе лячэнне.