Витамин D помага на тялото ви да абсорбира калций и поддържа здрави кости през целия ви живот.Вашето тяло произвежда витамин D, когато слънчевите UV лъчи контактуват с кожата ви.Други добри източници на витамина включват риба, яйца и обогатени млечни продукти.Предлага се и като хранителна добавка.

Витамин D трябва да премине през няколко процеса в тялото ви, преди тялото ви да може да го използва.Първата трансформация се случва в черния дроб.Тук тялото ви преобразува витамин D в химикал, известен като 25-хидроксивитамин D, наричан още калцидиол.

Тестът за 25-хидрокси витамин D е най-добрият начин за проследяване на нивата на витамин D.Количеството 25-хидроксивитамин D в кръвта ви е добра индикация за това колко витамин D има в тялото ви.Тестът може да определи дали нивата на витамин D са твърде високи или твърде ниски.

Тестът е известен още като 25-OH тест за витамин D и тест за калцидиол 25-хидроксихолекалцифоерол.Може да бъде важен показател заостеопороза(костна слабост) ирахит(костна малформация).

Вашият лекар може да поиска тест за 25-хидрокси витамин D по няколко различни причини.Може да им помогне да разберат дали твърде много или твърде малко витамин D причинява слабост на костите или други аномалии.Може също така да наблюдава хора, които са изложени на риск от наличие надефицит на витамин D.

Тези, които са изложени на висок риск от ниски нива на витамин D, включват:

• хора, които не се излагат много на слънце
• възрастни хора
• хора със затлъстяване
• бебета, които са само кърмени (формулата обикновено е обогатена с витамин D)
• хора, претърпели стомашен байпас
• хора, които имат заболяване, което засяга червата и затруднява тялото да усвоява хранителни вещества, като напр.болест на Крон

Вашият лекар може също да поиска да направите тест за 25-хидрокси витамин D, ако вече са ви диагностицирали с дефицит на витамин D и искат да видят дали лечението работи.