విటమిన్ డి మీ శరీరం కాల్షియంను గ్రహించడానికి మరియు మీ జీవితాంతం ఎముకలను బలంగా ఉంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. సూర్యుని యొక్క UV కిరణాలు మీ చర్మాన్ని తాకినప్పుడు మీ శరీరం విటమిన్ డిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ విటమిన్ లభించే ఇతర మంచి వనరులలో చేపలు, గుడ్లు మరియు విటమిన్లతో బలవర్ధకం చేయబడిన పాల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. ఇది ఆహార సప్లిమెంట్‌గా కూడా లభిస్తుంది.

మీ శరీరం విటమిన్ డిని ఉపయోగించుకోవడానికి ముందు, అది మీ శరీరంలో అనేక ప్రక్రియల గుండా వెళ్ళాలి. మొదటి పరివర్తన కాలేయంలో జరుగుతుంది. ఇక్కడ, మీ శరీరం విటమిన్ డిని 25-హైడ్రాక్సీవిటమిన్ డి అని పిలువబడే ఒక రసాయనంగా మారుస్తుంది, దీనిని కాల్సిడియోల్ అని కూడా అంటారు.

విటమిన్ డి స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి 25-హైడ్రాక్సీ విటమిన్ డి పరీక్ష ఉత్తమమైన మార్గం. మీ రక్తంలోని 25-హైడ్రాక్సీవిటమిన్ డి పరిమాణం, మీ శరీరంలో ఎంత విటమిన్ డి ఉందో తెలియజేసే ఒక మంచి సూచిక. ఈ పరీక్ష ద్వారా మీ విటమిన్ డి స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయో లేదా చాలా తక్కువగా ఉన్నాయో నిర్ధారించవచ్చు.

ఈ పరీక్షను 25-OH విటమిన్ D పరీక్ష మరియు కాల్సిడియోల్ 25-హైడ్రాక్సీకోలెకాల్సిఫోరోల్ పరీక్ష అని కూడా అంటారు. ఇది ఒక ముఖ్యమైన సూచికగా ఉంటుంది.ఆస్టియోపొరోసిస్(ఎముక బలహీనత) మరియురికెట్స్(ఎముక వైకల్యం).

మీ డాక్టర్ పలు రకాల కారణాల వల్ల 25-హైడ్రాక్సీ విటమిన్ డి పరీక్ష చేయమని అడగవచ్చు. విటమిన్ డి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల గానీ లేదా తక్కువగా ఉండటం వల్ల గానీ ఎముకల బలహీనత లేదా ఇతర అసాధారణతలు కలుగుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది వారికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, కొన్ని సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులను పర్యవేక్షించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది.విటమిన్ డి లోపం.

విటమిన్ డి స్థాయిలు తక్కువగా ఉండే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారిలో వీరు ఉన్నారు:

• సూర్యరశ్మి ఎక్కువగా తగలని వ్యక్తులు
• వృద్ధులు
• ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు
• తల్లిపాలు మాత్రమే తాగే శిశువులు (ఫార్ములాలో సాధారణంగా విటమిన్ డి కలుపుతారు)
• గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ సర్జరీ చేయించుకున్న వ్యక్తులు
• పేగులను ప్రభావితం చేసే వ్యాధి ఉండి, దానివల్ల శరీరం పోషకాలను గ్రహించడం కష్టంగా ఉన్నవారు, ఉదాహరణకుక్రోన్స్ వ్యాధి

ఒకవేళ మీ డాక్టర్ మీకు విటమిన్ డి లోపం ఉందని నిర్ధారించి, చికిత్స పనిచేస్తుందో లేదో చూడాలనుకుంటే, వారు మిమ్మల్ని 25-హైడ్రాక్సీ విటమిన్ డి పరీక్ష చేయించుకోమని కూడా కోరవచ్చు.