ვიტამინი D ეხმარება თქვენს ორგანიზმს კალციუმის ათვისებაში და შეინარჩუნოს ძლიერი ძვლები მთელი ცხოვრების განმავლობაში.თქვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს D ვიტამინს, როდესაც მზის ულტრაიისფერი სხივები თქვენს კანს ეხება.ვიტამინის სხვა კარგი წყაროა თევზი, კვერცხი და გამაგრებული რძის პროდუქტები.ის ასევე ხელმისაწვდომია როგორც დიეტური დანამატი.

ვიტამინი D უნდა გაიაროს რამდენიმე პროცესი თქვენს სხეულში, სანამ თქვენი სხეული შეძლებს მის გამოყენებას.პირველი ტრანსფორმაცია ხდება ღვიძლში.აქ თქვენი სხეული გარდაქმნის D ვიტამინს ქიმიკატად, რომელიც ცნობილია როგორც 25-ჰიდროქსივიტამინ D, რომელსაც ასევე უწოდებენ კალციდიოლს.

25-ჰიდროქსი ვიტამინი D ტესტი საუკეთესო საშუალებაა D ვიტამინის დონის მონიტორინგისთვის.25-ჰიდროქსივიტამინ D-ის რაოდენობა თქვენს სისხლში არის კარგი მაჩვენებელი იმისა, თუ რამდენი ვიტამინი D არის თქვენს ორგანიზმში.ტესტს შეუძლია განსაზღვროს თქვენი D ვიტამინის დონე ძალიან მაღალია თუ ძალიან დაბალი.

ტესტი ასევე ცნობილია, როგორც 25-OH ვიტამინი D ტესტი და კალციდიოლი 25-ჰიდროქსიქოლეკალციფოეროლის ტესტი.ეს შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი მაჩვენებელიოსტეოპოროზი(ძვლების სისუსტე) დარაქიტი(ძვლის მანკი).

ექიმმა შეიძლება მოითხოვოს 25-ჰიდროქსი D ვიტამინის ტესტი რამდენიმე სხვადასხვა მიზეზის გამო.მას შეუძლია დაეხმაროს მათ გაარკვიონ, იწვევს თუ არა D ვიტამინის ზედმეტად ან ძალიან მცირე რაოდენობას ძვლების სისუსტე ან სხვა ანომალიები.მას ასევე შეუძლია თვალყური ადევნოს ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ რისკის ქვეშD ვიტამინის დეფიციტი.

D ვიტამინის დაბალი დონის მქონე მაღალი რისკის ქვეშ არიან:

• ადამიანები, რომლებიც დიდად არ ექვემდებარებიან მზეს
• ხანდაზმული მოზარდები
• სიმსუქნის მქონე ადამიანები
• ჩვილები, რომლებიც მხოლოდ ძუძუთი იკვებება (ფორმულა ჩვეულებრივ გამდიდრებულია D ვიტამინით)
• ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს კუჭის შემოვლითი ოპერაცია
• ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დაავადება, რომელიც აზიანებს ნაწლავებს და ართულებს ორგანიზმს საკვები ნივთიერებების შეწოვას, მაგ.კრონის დაავადება

თქვენმა ექიმმა შეიძლება ასევე მოისურვოს, რომ გაიკეთოთ 25-ჰიდროქსი D ვიტამინის ტესტი, თუ უკვე დაგიდგინეს D ვიტამინის დეფიციტი და უნდა ნახოს, მუშაობს თუ არა მკურნალობა.