Vitamin D ede kò ou absòbe kalsyòm epi kenbe zo solid pandan tout lavi ou.Kò ou pwodui vitamin D lè reyon UV solèy la kontakte po ou.Lòt bon sous vitamin yo enkli pwason, ze, ak pwodwi letye fòtifye.Li disponib tou kòm yon sipleman dyetetik.

Vitamin D dwe ale nan plizyè pwosesis nan kò ou anvan kò ou ka sèvi ak li.Premye transfòmasyon an rive nan fwa a.Isit la, kò ou konvèti vitamin D nan yon pwodui chimik ke yo rekonèt kòm 25-hydroxyvitamin D, ki rele tou kalsidiol.

Tès 25-hydroxy vitamin D la se pi bon fason pou kontwole nivo vitamin D.Kantite 25-hydroxyvitamin D nan san ou se yon bon endikasyon ki kantite vitamin D kò ou genyen.Tès la ka detèmine si nivo vitamin D ou yo twò wo oswa twò ba.

Tès la konnen tou kòm tès 25-OH vitamin D ak tès kalsidiol 25-hydroxycholecalcifoerol.Li kapab yon endikatè enpòtan nanosteyopowoz la(feblès zo) akrachitism(malformasyon zo).

Doktè ou ka mande yon tès 25-hydroxy vitamin D pou plizyè rezon diferan.Li ka ede yo konnen si twòp oswa twò piti vitamin D ap lakòz feblès nan zo oswa lòt anomali.Li kapab tou kontwole moun ki gen risk pou yo gen yondefisi vitamin D.

Moun ki gen gwo risk pou yo gen nivo ki ba nan vitamin D gen ladan yo:

• moun ki pa jwenn anpil ekspoze nan solèy la
• granmoun aje
• moun ki gen obezite
• ti bebe ki bay tete sèlman (anjeneral fòmil yo fòtifye ak vitamin D)
• moun ki te fè operasyon bypass gastric
• moun ki gen yon maladi ki afekte trip yo epi ki fè li difisil pou kò a absòbe eleman nitritif, tankouMaladi Crohn a

Doktè w la ka vle tou pou w fè yon tès 25-hydroxy vitamin D si yo te deja dyagnostike ou ak yon defisi vitamin D epi yo vle wè si tretman an ap travay.