D vitamini vücudunuzun kalsiyumu emmesine ve tüm yaşamınız boyunca güçlü kemikleri korumasına yardımcı olur.Güneşin UV ışınları cildinizle temas ettiğinde vücudunuz D vitamini üretir.Vitaminin diğer iyi kaynakları arasında balık, yumurta ve güçlendirilmiş süt ürünleri bulunur.Ayrıca besin takviyesi olarak da mevcuttur.

D vitamini vücudunuzun kullanabilmesi için vücudunuzda çeşitli işlemlerden geçmelidir.İlk dönüşüm karaciğerde meydana gelir.Burada vücudunuz D vitaminini 25-hidroksivitamin D olarak bilinen ve kalsidiol olarak da adlandırılan bir kimyasala dönüştürür.

25-hidroksi D vitamini testi, D vitamini düzeylerini izlemenin en iyi yoludur.Kanınızdaki 25-hidroksivitamin D miktarı vücudunuzda ne kadar D vitamini bulunduğunun iyi bir göstergesidir.Test, D vitamini seviyelerinizin çok yüksek veya çok düşük olup olmadığını belirleyebilir.

Test aynı zamanda 25-OH D vitamini testi ve kalsidiol 25-hidroksikolekalsifoerol testi olarak da bilinir.Önemli bir gösterge olabilirkemik erimesi(kemik zayıflığı) veraşitizm(kemik malformasyonu).

Doktorunuz birkaç farklı nedenden dolayı 25-hidroksi D vitamini testi isteyebilir.Çok fazla veya çok az D vitamininin kemik zayıflığına veya diğer anormalliklere neden olup olmadığını anlamalarına yardımcı olabilir.Ayrıca risk altında olan kişileri de izleyebilir.D vitamini eksikliği.

Düşük D vitamini seviyesine sahip olma riski yüksek olanlar şunları içerir:

• güneşe fazla maruz kalmayan insanlar
• daha yaşlı yetişkinler
• obezitesi olan insanlar
• yalnızca anne sütüyle beslenen bebekler (mama genellikle D vitamini ile güçlendirilmiştir)
• Gastrik bypass ameliyatı geçirmiş kişiler
• Bağırsakları etkileyen ve vücudun besin maddelerini emmesini zorlaştıran bir hastalığı olan kişiler;Crohn hastalığı

Doktorunuz size zaten D vitamini eksikliği tanısı koyduysa ve tedavinin işe yarayıp yaramadığını görmek istiyorsa 25-hidroksi D vitamini testi yapmanızı da isteyebilir.