Vitamin D mbantu awak nyerep kalsium lan njaga balung sing kuwat sajrone urip.Awak ngasilake vitamin D nalika sinar UV srengenge ngenani kulit.Sumber vitamin liyane sing apik yaiku iwak, endhog, lan produk susu sing diperkaya.Uga kasedhiya minangka suplemen dietary.

Vitamin D kudu ngliwati sawetara proses ing awak sadurunge awak bisa nggunakake.Transformasi pisanan dumadi ing ati.Ing kene, awak ngowahi vitamin D dadi bahan kimia sing dikenal minangka 25-hydroxyvitamin D, uga disebut calcidiol.

Tes vitamin D 25-hidroksi minangka cara paling apik kanggo ngawasi tingkat vitamin D.Jumlah 25-hydroxyvitamin D ing getih minangka indikasi sing apik babagan jumlah vitamin D ing awak.Tes kasebut bisa nemtokake manawa tingkat vitamin D sampeyan dhuwur banget utawa kurang.

Tes kasebut uga dikenal minangka tes vitamin D 25-OH lan tes calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol.Bisa dadi indikator pentingosteoporosis(kelemahan balung) lanriket(malformasi balung).

Dokter sampeyan bisa njaluk tes vitamin D 25-hidroksi kanggo sawetara alasan sing beda.Bisa mbantu dheweke ngerteni manawa kakehan utawa sithik banget vitamin D nyebabake kelemahan balung utawa kelainan liyane.Uga bisa ngawasi wong sing ana ing resiko kanggo gadhah akurang vitamin D.

Wong sing duwe risiko dhuwur ngalami tingkat vitamin D sing kurang kalebu:

• wong sing ora entuk akeh cahya srengenge
• wong diwasa lawas
• wong karo obesitas
• bayi sing mung disusui (formula biasane dikuatake karo vitamin D)
• wong sing wis operasi bypass padharan
• wong sing nandhang penyakit sing mengaruhi usus lan nyebabake awak angel nyerep nutrisi, kayatapenyakit Crohn

Dokter sampeyan uga pengin sampeyan nindakake tes vitamin D 25-hidroksi yen dheweke wis didiagnosis sampeyan kekurangan vitamin D lan pengin ndeleng yen perawatan bisa digunakake.