A vitamina D axuda ao teu corpo a absorber o calcio e a manter os ósos fortes durante toda a túa vida.O teu corpo produce vitamina D cando os raios UV do sol entran na túa pel.Outras boas fontes de vitamina inclúen peixe, ovos e produtos lácteos enriquecidos.Tamén está dispoñible como suplemento dietético.

A vitamina D debe pasar por varios procesos no seu corpo antes de que o seu corpo poida usala.A primeira transformación ocorre no fígado.Aquí, o teu corpo converte a vitamina D nunha substancia química coñecida como 25-hidroxivitamina D, tamén chamada calcidiol.

A proba de 25 hidroxi vitamina D é a mellor forma de controlar os niveis de vitamina D.A cantidade de 25-hidroxivitamina D no sangue é unha boa indicación da cantidade de vitamina D que ten o corpo.A proba pode determinar se os seus niveis de vitamina D son demasiado altos ou demasiado baixos.

A proba tamén se coñece como proba de 25-OH vitamina D e proba de calcidiol 25-hidroxicolecalcifoerol.Pode ser un indicador importante deosteoporose(debilidade ósea) eraquitismo(malformación ósea).

O seu médico pode solicitar unha proba de 25-hidroxi vitamina D por varios motivos diferentes.Pode axudalos a descubrir se moita ou pouca vitamina D está a causar debilidade ósea ou outras anomalías.Tamén pode supervisar as persoas que corren o risco de ter undeficiencia de vitamina D.

Os que teñen un alto risco de ter baixos niveis de vitamina D inclúen:

• persoas que non reciben moita exposición ao sol
• adultos maiores
• persoas con obesidade
• bebés que só son amamantados (a fórmula adoita estar enriquecida con vitamina D)
• persoas que se someteron a unha cirurxía de bypass gástrico
• persoas que teñen unha enfermidade que afecta aos intestinos e dificulta que o organismo absorba nutrientes, comoenfermidade de Crohn

O seu médico tamén pode querer que faga unha proba de 25 hidroxi vitamina D se xa lle diagnosticou unha deficiencia de vitamina D e quere ver se o tratamento funciona.