Вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій і підтримувати міцність кісток протягом усього життя.Ваше тіло виробляє вітамін D, коли сонячні УФ-промені контактують зі шкірою.Інші хороші джерела вітаміну включають рибу, яйця та збагачені молочні продукти.Він також доступний як дієтична добавка.

Вітамін D повинен пройти через кілька процесів у вашому організмі, перш ніж ваше тіло зможе його використовувати.Перше перетворення відбувається в печінці.Тут ваше тіло перетворює вітамін D на хімічну речовину, відому як 25-гідроксивітамін D, який також називають кальцидіолом.

Тест на 25-гідроксивітамін D — найкращий спосіб контролювати рівень вітаміну D.Кількість 25-гідроксивітаміну D у вашій крові є хорошим показником того, скільки вітаміну D є у вашому організмі.Тест може визначити, чи ваш рівень вітаміну D занадто високий або занадто низький.

Тест також відомий як тест 25-OH вітаміну D і тест кальцидіолу 25-гідроксихолекальцифоеролу.Це може бути важливим показникомостеопороз(слабкість кісток) ірахіт(деформація кісток).

Ваш лікар може запросити тест на 25-гідроксивітамін D з кількох різних причин.Це може допомогти їм з’ясувати, чи надто багато чи надто мало вітаміну D викликає слабкість кісток або інші аномалії.Він також може спостерігати за людьми, які знаходяться в групі ризику щодо наявностідефіцит вітаміну D.

Ті, хто має високий ризик мати низький рівень вітаміну D, включають:

• люди, які мало перебувають на сонці
• літні люди
• люди з ожирінням
• діти, які знаходяться тільки на грудному вигодовуванні (суміш зазвичай збагачена вітаміном D)
• люди, які перенесли операцію шунтування шлунка
• люди, які мають захворювання, яке вражає кишечник і ускладнює засвоєння організмом поживних речовин, таких якХвороба Крона

Ваш лікар може також захотіти, щоб ви зробили тест на 25-гідроксивітамін D, якщо вони вже діагностували у вас дефіцит вітаміну D і хочуть перевірити, чи працює лікування.