D-vítamín hjálpar líkamanum að taka upp kalsíum og viðhalda sterkum beinum alla ævi. Líkaminn framleiðir D-vítamín þegar útfjólublá geislar sólarinnar komast í snertingu við húðina. Aðrar góðar uppsprettur vítamínsins eru fiskur, egg og vítamínbættar mjólkurvörur. Það er einnig fáanlegt sem fæðubótarefni.

D-vítamín þarf að fara í gegnum nokkur ferli í líkamanum áður en það getur notað það. Fyrsta umbreytingin á sér stað í lifrinni. Þar breytir líkaminn D-vítamíni í efni sem kallast 25-hýdroxývítamín D, einnig kallað kalsídíól.

25-hýdroxý D-vítamín prófið er besta leiðin til að fylgjast með D-vítamínmagni. Magn 25-hýdroxý D-vítamíns í blóði þínu er góð vísbending um hversu mikið D-vítamín líkaminn hefur. Prófið getur ákvarðað hvort D-vítamínmagn þitt er of hátt eða of lágt.

Prófið er einnig þekkt sem 25-OH D-vítamínprófið og kalsídíól 25-hýdroxýkólekalsífórólprófið. Það getur verið mikilvægur mælikvarði ábeinþynning(beinslappleiki) ogbeinkröm(beinmyndun).

Læknirinn gæti beðið um 25-hýdroxý D-vítamínpróf af nokkrum mismunandi ástæðum. Það getur hjálpað honum að átta sig á hvort of mikið eða of lítið D-vítamín veldur beinslappleika eða öðrum frávikum. Það getur einnig fylgst með fólki sem er í áhættuhópi fyrir að fáD-vítamínskortur.

Þeir sem eru í mikilli áhættu á að fá lágt D-vítamínmagn eru meðal annars:

• fólk sem fær ekki mikla sólarljósi
• eldri fullorðnir
• fólk með offitu
• börn sem eru eingöngu á brjósti (þurrmjólk er venjulega björguð með D-vítamíni)
• fólk sem hefur gengist undir magaermiskurðaðgerð
• fólk sem er með sjúkdóm sem hefur áhrif á þarmana og gerir líkamanum erfitt fyrir að taka upp næringarefni, svo semCrohns-sjúkdómur

Læknirinn þinn gæti einnig viljað að þú framkvæmir 25-hýdroxý D-vítamínpróf ef hann hefur þegar greint þig með D-vítamínskort og vill kanna hvort meðferðin virki.