비타민 D는 우리 몸이 칼슘을 흡수하고 평생 튼튼한 뼈를 유지하는 데 도움을 줍니다. 우리 몸은 햇빛의 자외선이 피부에 닿으면 비타민 D를 생성합니다. 생선, 계란, 강화 유제품 등도 비타민 D의 좋은 공급원입니다. 또한 건강 보조 식품으로도 섭취할 수 있습니다.

비타민 D는 신체에서 활용되기 전에 여러 과정을 거쳐야 합니다. 첫 번째 변환은 간에서 일어납니다. 간에서 신체는 비타민 D를 25-하이드록시비타민 D, 즉 칼시디올이라는 화학물질로 전환합니다.

25-하이드록시 비타민 D 검사는 비타민 D 수치를 모니터링하는 가장 좋은 방법입니다. 혈중 25-하이드록시 비타민 D의 양은 체내 비타민 D 수치를 나타내는 좋은 지표입니다. 이 검사를 통해 비타민 D 수치가 너무 높거나 낮은지 확인할 수 있습니다.

이 검사는 25-OH 비타민 D 검사 및 칼시디올 25-하이드록시콜레칼시포에롤 검사로도 알려져 있습니다. 이는 다음 질환의 중요한 지표가 될 수 있습니다.골다공증(뼈 약화) 및구루병(뼈 기형).

의사는 여러 가지 이유로 25-하이드록시 비타민 D 검사를 요청할 수 있습니다. 이 검사는 비타민 D 과다 또는 부족이 뼈 약화나 기타 이상을 유발하는지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 골다공증 위험이 있는 사람들을 모니터링할 수도 있습니다.비타민 D 결핍.

비타민 D 수치가 낮을 위험이 높은 사람은 다음과 같습니다.

• 햇빛에 많이 노출되지 않는 사람들
• 노인들
• 비만인 사람들
• 모유수유만 하는 아기(분유에는 보통 비타민 D가 강화되어 있음)
• 위 우회 수술을 받은 사람들
• 장에 영향을 미쳐 신체가 영양소를 흡수하기 어렵게 만드는 질병이 있는 사람들, 예를 들어크론병

의사가 이미 비타민 D 결핍증 진단을 내리고 치료가 효과가 있는지 확인하고자 하는 경우, 25-하이드록시 비타민 D 검사를 받으라고 할 수도 있습니다.