비타민 D는 신체가 칼슘을 흡수하고 평생 동안 튼튼한 뼈를 유지하는 데 도움을 줍니다. 우리 몸은 햇빛의 자외선이 피부에 닿으면 비타민 D를 생성합니다. 비타민 D가 풍부한 식품으로는 생선, 달걀, 비타민 D 강화 유제품 등이 있습니다. 또한, 비타민 D 보충제도 섭취할 수 있습니다.

비타민 D는 체내에서 사용되기 전에 여러 과정을 거쳐야 합니다. 첫 번째 변환은 간에서 일어납니다. 간에서 비타민 D는 25-하이드록시비타민 D(칼시디올이라고도 함)라는 화학 물질로 전환됩니다.

25-하이드록시비타민 D 검사는 비타민 D 수치를 모니터링하는 가장 좋은 방법입니다. 혈액 내 25-하이드록시비타민 D 수치는 체내 비타민 D 보유량을 잘 나타내는 지표입니다. 이 검사를 통해 비타민 D 수치가 너무 높거나 낮은지 확인할 수 있습니다.

이 검사는 25-OH 비타민 D 검사 또는 칼시디올 25-히드록시콜레칼시포에롤 검사라고도 합니다. 이는 중요한 지표가 될 수 있습니다.골다공증(뼈 약화) 및구루병(뼈 기형).

의사는 여러 가지 이유로 25-하이드록시 비타민 D 검사를 요청할 수 있습니다. 이 검사는 비타민 D가 너무 많거나 너무 적어서 뼈 약화나 다른 이상이 발생하는지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 골다공증 위험이 있는 사람들을 모니터링하는 데에도 사용될 수 있습니다.비타민 D 결핍.

비타민 D 수치가 낮을 위험이 높은 사람들은 다음과 같습니다.

• 햇볕을 많이 쬐지 못하는 사람들
• 노인
• 비만인 사람들
• 모유 수유만 하는 아기 (분유에는 보통 비타민 D가 강화되어 있습니다)
• 위 우회술을 받은 사람들
• 장에 영향을 미치는 질병으로 인해 신체가 영양소를 흡수하기 어려운 사람들, 예를 들어크론병

의사는 이미 비타민 D 결핍증을 진단했고 치료 효과를 확인하고 싶어하는 경우 25-하이드록시 비타민 D 검사를 권할 수도 있습니다.