Vitamina D ajută organismul să absoarbă calciul și să mențină oase puternice pe tot parcursul vieții. Corpul produce vitamina D atunci când razele UV ale soarelui intră în contact cu pielea. Alte surse bune ale acestei vitamine includ peștele, ouăle și produsele lactate fortificate. Este disponibilă și ca supliment alimentar.

Vitamina D trebuie să treacă prin mai multe procese în organism înainte ca acesta să o poată utiliza. Prima transformare are loc în ficat. Aici, organismul transformă vitamina D într-o substanță chimică cunoscută sub numele de 25-hidroxivitamina D, numită și calcidiol.

Testul pentru 25-hidroxivitamină D este cea mai bună metodă de a monitoriza nivelurile de vitamina D. Cantitatea de 25-hidroxivitamină D din sânge este o bună indicație a cantității de vitamina D din organism. Testul poate determina dacă nivelurile de vitamina D sunt prea mari sau prea mici.

Testul este cunoscut și sub denumirea de testul vitaminei D 25-OH și testul calcidiol 25-hidroxicolecalciferol. Poate fi un indicator important alosteoporoză(slăbiciune osoasă) șirahitism(malformație osoasă).

Medicul dumneavoastră vă poate solicita un test de 25-hidroxivitamina D din mai multe motive diferite. Acesta îl poate ajuta să determine dacă prea multă sau prea puțină vitamina D cauzează slăbiciune osoasă sau alte anomalii. De asemenea, poate monitoriza persoanele care prezintă riscul de a avea odeficit de vitamina D.

Persoanele care prezintă un risc ridicat de a avea niveluri scăzute de vitamina D includ:

• persoanele care nu se expun mult la soare
• adulți mai în vârstă
• persoanele cu obezitate
• bebeluși care sunt alăptați doar la sân (formula este de obicei îmbogățită cu vitamina D)
• persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală de bypass gastric
• persoanele care au o boală care afectează intestinele și îngreunează absorbția nutrienților de către organism, cum ar fiBoala Crohn

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți un test pentru 25-hidroxi vitamina D dacă v-a diagnosticat deja cu deficit de vitamina D și dorește să vadă dacă tratamentul funcționează.