วิตามินดีช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมและรักษากระดูกให้แข็งแรงตลอดชีวิต ร่างกายจะผลิตวิตามินดีเมื่อรังสียูวีจากแสงแดดสัมผัสกับผิวหนัง แหล่งอาหารที่ดีอื่นๆ ของวิตามินดี ได้แก่ ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์นมที่เสริมวิตามิน นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายในรูปแบบอาหารเสริมด้วย

วิตามินดีต้องผ่านกระบวนการหลายขั้นตอนในร่างกายก่อนที่ร่างกายจะนำไปใช้ได้ การเปลี่ยนแปลงครั้งแรกเกิดขึ้นในตับ ที่นี่ ร่างกายจะเปลี่ยนวิตามินดีให้เป็นสารเคมีที่เรียกว่า 25-ไฮดรอกซีวิตามินดี หรือเรียกอีกชื่อว่าแคลซิไดออล

การตรวจระดับวิตามินดีด้วยวิธี 25-ไฮดรอกซีวิตามินดี เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบระดับวิตามินดี ปริมาณ 25-ไฮดรอกซีวิตามินดีในเลือดเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าร่างกายของคุณมีวิตามินดีอยู่เท่าใด การตรวจนี้สามารถระบุได้ว่าระดับวิตามินดีของคุณสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป

การทดสอบนี้เรียกอีกอย่างว่า การทดสอบวิตามินดี 25-OH และการทดสอบแคลซิไดออล 25-ไฮดรอกซีโคลแคลซิโฟเอรอล ซึ่งอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของ...โรคกระดูกพรุน(กระดูกอ่อนแอ) และโรคกระดูกอ่อน(ความผิดปกติของกระดูก)

แพทย์ของคุณอาจขอตรวจระดับวิตามินดี 25-ไฮดรอกซี ด้วยเหตุผลหลายประการ การตรวจนี้ช่วยให้แพทย์ทราบว่าภาวะวิตามินดีเกินหรือน้อยเกินไปเป็นสาเหตุของภาวะกระดูกอ่อนแอหรือความผิดปกติอื่นๆ หรือไม่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการติดตามผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ได้อีกด้วยภาวะขาดวิตามินดี.

ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะมีระดับวิตามินดีต่ำ ได้แก่:

• คนที่ไม่ค่อยได้สัมผัสแสงแดดมากนัก
• ผู้สูงอายุ
• ผู้ที่มีภาวะอ้วน
• ทารกที่กินนมแม่เพียงอย่างเดียว (โดยปกติแล้วนมผงจะเสริมวิตามินดี)
• ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหาร
• ผู้ที่มีโรคที่ส่งผลต่อลำไส้และทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ยาก เช่นโรคโครห์น

หากแพทย์วินิจฉัยแล้วว่าคุณมีภาวะขาดวิตามินดี และต้องการตรวจสอบว่าการรักษาได้ผลหรือไม่ แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณทำการทดสอบ 25-ไฮดรอกซีวิตามินดีด้วย