Fítámì D ń ran ara rẹ lọ́wọ́ láti gba kálísíọ́mù kí ó sì máa mú egungun lágbára ní gbogbo ìgbésí ayé rẹ. Ara rẹ ń mú Fítámì D jáde nígbà tí ìtànṣán oòrùn UV bá kan ara rẹ. Àwọn orísun mìíràn tó dára fún fítámì náà ni ẹja, ẹyin, àti àwọn oúnjẹ wàrà tí a ti fún ní agbára. Ó tún wà gẹ́gẹ́ bí àfikún oúnjẹ.

Vitamin D gbọ́dọ̀ la ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà kọjá nínú ara rẹ kí ara rẹ tó lè lò ó. Ìyípadà àkọ́kọ́ máa ń wáyé nínú ẹ̀dọ̀. Níbí, ara rẹ yóò yí Vitamin D padà sí kẹ́míkà tí a mọ̀ sí 25-hydroxyvitamin D, tí a tún ń pè ní calcidiol.

Ìdánwò Vitamin D 25-hydroxy ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n Vitamin D. Iye Vitamin D 25-hydroxy nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ jẹ́ àmì tó dára nípa iye Vitamin D tí ara rẹ ní. Ìdánwò náà lè pinnu bóyá ìwọ̀n Vitamin D rẹ ga jù tàbí ó kéré jù.

A tún mọ ìdánwò náà sí ìdánwò Vitamin D 25-OH àti ìdánwò calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol. Ó lè jẹ́ àmì pàtàkì fúnosteoporosis(àìlera egungun) àtirickets(àìlera egungun).

Dókítà rẹ lè béèrè fún ìdánwò 25-hydroxy Vitamin D fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí. Ó lè ràn wọ́n lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá Vitamin D tó pọ̀ jù tàbí tó kéré jù ló ń fa àìlera egungun tàbí àwọn àìlera mìíràn. Ó tún lè ṣe àyẹ̀wò àwọn ènìyàn tó wà nínú ewu láti níÀìní Vitamin D.

Àwọn tí ó wà nínú ewu gíga láti ní ìwọ̀n díẹ̀ nínú Vitamin D ni:

• àwọn ènìyàn tí kò ní ìfarahàn púpọ̀ sí oòrùn
• àwọn àgbàlagbà
• àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìsanra
• àwọn ọmọ ọwọ́ tí wọ́n ń fún ní ọmú nìkan (a sábà máa ń fi Vitamin D kún fọ́mú náà)
• àwọn ènìyàn tí wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ inú ikùn tí a ti ṣe
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kan tí ó ní ipa lórí ìfun, tí ó sì mú kí ó ṣòro fún ara láti gba àwọn èròjà oúnjẹ, bíiÀrùn Crohn

Dókítà rẹ tún lè fẹ́ kí o ṣe ìdánwò 25-hydroxy Vitamin D tí wọ́n bá ti ṣe àyẹ̀wò fún ọ pé o ní àìtó Vitamin D, tí wọ́n sì fẹ́ mọ̀ bóyá ìtọ́jú náà ń ṣiṣẹ́.