D-vitamiin aitab teie kehal kaltsiumi omastada ja säilitada tugevaid luid kogu elu jooksul. Teie keha toodab D-vitamiini, kui päikese UV-kiired puutuvad kokku teie nahaga. Teised head vitamiiniallikad on kala, munad ja rikastatud piimatooted. See on saadaval ka toidulisandina.

D-vitamiin peab teie kehas läbima mitu protsessi, enne kui see saab toimida. Esimene muundumine toimub maksas. Seal muudab teie keha D-vitamiini kemikaaliks, mida tuntakse 25-hüdroksüvitamiin D-na ehk kaltsidioolina.

25-hüdroksü-D-vitamiini test on parim viis D-vitamiini taseme jälgimiseks. 25-hüdroksü-D-vitamiini hulk teie veres on hea näitaja sellest, kui palju D-vitamiini teie kehas on. Testi abil saab kindlaks teha, kas teie D-vitamiini tase on liiga kõrge või liiga madal.

Seda testi tuntakse ka kui 25-OH D-vitamiini testi ja kaltsidiool-25-hüdroksükolekaltsiferooli testi. See võib olla oluline näitaja järgmise kohta:osteoporoos(luude nõrkus) jarahhiidi(luu väärareng).

Arst võib mitmel erineval põhjusel nõuda 25-hüdroksü-D-vitamiini testi. See aitab tal välja selgitada, kas liiga palju või liiga vähe D-vitamiini põhjustab luunõrkust või muid kõrvalekaldeid. Samuti saab selle abil jälgida inimesi, kellel on risk haigestuda.D-vitamiini puudus.

Need, kellel on suur risk D-vitamiini madala taseme tekkeks, on järgmised:

• inimesed, kes ei saa palju päikese käes viibida
• vanemad täiskasvanud
• rasvunud inimesed
• ainult rinnaga toidetavad imikud (piimasegu on tavaliselt rikastatud D-vitamiiniga)
• inimesed, kellel on tehtud maošunteerimisoperatsioon
• inimesed, kellel on haigus, mis mõjutab soolestikku ja raskendab organismil toitainete omastamist, näiteksCrohni tõbi

Arst võib soovida, et teeksite ka 25-hüdroksü-D-vitamiini testi, kui teil on juba D-vitamiini puudus diagnoositud ja soovite näha, kas ravi toimib.